在怀孕初期应该注意饮食问题，如果不注意饮食，就会引起不良情况，甚至会引发宫缩造成先兆性流产。
在怀孕初期应该注意避免饮用浓茶、咖啡、可乐等，避免食用寒性食物，如螃蟹、柿子，此外还应该注意避免食用垃圾食物，如油条、方便面、酸菜。
山楂、桂圆、榴莲、芒果应该注意谨慎食用，可以多食用苹果、猕猴桃、柚子、葡萄，对于孕早期女性的身体健康是十分有利的。还应该注意在孕早期保持良好的心态，避免刺激性食物，以免引起胃部不适。
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"怀孕初期禁忌的食物一般有以下几种：第一、避免饮用咖啡和浓茶以及可乐等，因为这种碳酸饮料中成分会对胎儿造成刺激，影响胎儿的发育。第二、不要服用寒性的食物，比如柿子和螃蟹以及山楂...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/05 收听(81552)
怀孕初期的女性在饮食方面尽量不要吃过于生冷、辛辣和刺激性比较强的食物，特别是新手妈妈在怀孕初期是有很多要注意的事项，怀孕的前3个月是关键时期，要注意补充叶酸预防胎儿畸形，可以适...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/02/22 收听(35672)
怀孕初期禁忌如下：1、避免重体力劳动，因为怀孕初期胚胎尚不稳定，一旦重体力劳动可能会导致妊娠囊与子宫壁之间剥离，而出现先兆流产的症状。2、禁止性生活，性生活会刺激引起子宫收缩，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/01 收听(42800)
"怀孕初期禁忌以下行为低：1、在怀孕前3个月内不可以有性生活，以免性生活的刺激造成子宫壁与妊娠囊之间出现剥离，导致阴道流血或者出现流产的情况。2、在怀孕初期的时候一定戒烟戒酒，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/09 收听(46810)
"在怀孕初期禁止同房，注意卫生，注意清洗，保持阴部的干燥、清洁，避免细菌感染引发阴道炎等疾病，导致流产几率的增加。还应该注意休息，不要剧烈的运动，不能劳累过度，因为在怀孕前3个...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/08 收听(42066)
"在怀孕期间避免吃高脂肪、高油脂类食物，容易导致巨大儿的发生。不能吃过多的高蛋白质类食物，高蛋白质的食物容易导致孕妇出现腹胀。避免吃辛辣、刺激性的食物，因为刺激性食物容易造成子...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/06/03 收听(35430)
"怀孕的初期症状主要有嗜睡，就是有的人老是想睡觉，有的人表现为双乳胀，甚至乳房胀痛，也有的人胃口比较差、挑食，还有一些人喜欢吃酸性的食物，也有的人会喜欢吃辣的食物。这些症状出现...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/02/03 收听(21464)
01:37
怀孕初期胎儿并不需要过多的营养，一般孕妇自己本身营养均衡即可，包括碳水化合物、新鲜蔬菜、水果以及蛋白质的摄入。如果能做到跟成人的标准一样就可以了。前3个月需要补充叶酸，推...
魏俊│北京大学人民医院
2023/04/05 播放（97004）
女性在怀孕初期由于胚胎和胎盘并没有发育完成，需要母体提供合理的营养来稳固，孕妇一定注意饮食习惯以及怎样合理搭配营养。1、由于胎儿还很小，还不能吸收太多的营养，少吃油腻、甜辣、垃...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/03 收听(52066)
"怀孕初期，虽然胎儿生长比较快，但是由于胎儿小，所需能量不多。所以怀孕初期，孕妇挑选自己喜欢吃的、可口的食物即可，不需要太多的能量，就能维持胎儿的正常生长发育。怀孕初期的禁忌有...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/01/21 收听(28150)
01:44
怀孕初期饮食方面要有均衡的营养摄入，怀孕早期孕妇通常由于激素水平的升高，出现恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等早孕反应的症状。而且在妊娠早期一般食欲较差，因此建议此时饮食要以...
毛滢│北京医院
2023/12/30 播放（99402）
"女性在妊娠期间，饮食结构会发生很大改变，尤其是在早孕期间，需要注意饮食习惯以及饮食结构。孕早期，由于胚胎发育没有完善，并且胎盘没有发育完成，怀孕状态不是十分稳固，是容易发生流...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/10/05 收听(28642)
"怀孕初期由于胚胎极小，这个时候并不需要为胚胎的生长发育而额外补充更多的蛋白质、脂肪，甚至是碳水化合物。饮食可以按照平素的饮食习惯，没有必要为了准备胎儿的生长发育而额外进食过多...
程娇影│中日友好医院
2023/04/26 收听(99320)
在怀孕初期胎儿并不需要过多的营养，一般来说孕妇自己本身营养均衡即可，包括碳水化合物、新鲜蔬菜水果以及蛋白质的摄入，如果能做到跟成人的标准一样就可以了。前3个月是需要补充叶酸的，...
魏俊│北京大学人民医院
2023/02/23 收听(90044)
"在怀孕初期，属于胎儿生长发育最重要的时期，在前3个月胎儿还没有完全发育成型，需要注意在环境优雅，不要有辐射的环境当中，应该保持心情舒畅，适量的听一些比较优雅的音乐，有助于胎儿...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/17 收听(95470)
"怀孕初期是胎儿生长发育的重要阶段，并且也是女性早孕反应比较严重的时间。在饮食上应该清淡适口，易于消化，有利于降低妊娠反应，比如各种新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼类、禽类、蛋类和各...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/07/09 收听(49180)
"怀孕初期饮食禁忌，比如不要吃山楂容易导致子宫收缩，在整个怀孕期间尽量都不要吃，怀孕子宫收缩就有可能会出现意外，比如流产或早产。也不要吃龙眼或者桂圆，桂圆性温、味甘，吃多容易导...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/08/17 收听(29678)
"怀孕初期不要吃高糖、高脂肪食物，由于怀孕初期体内激素发生明显变化，抑制孕妇消化功能，会出现恶心、呕吐、厌油腻等症状，油腻的食物会加重消化道症状。另外，体内激素水平升高会抵抗胰...
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/06/18 收听(51886)
"怀孕初期由于激素水平上升较猛烈，HCG升高，引起孕酮升高，导致胃酸，使孕妇没有食欲、消化不良，进而引起孕妇的恶心、呕吐、食欲不佳。吐的比较厉害时，甚至会出现低血钠、低血钾、酸...
陈春强│聊城市第二人民医院
2023/11/09 收听(264)
怀孕初期，因为激素含量升高，有一部分妇女可能会出现晨起恶心、呕吐、食欲差、乏力等不适症状，所以在饮食上要注意清淡、少食多餐、饮食多样化，避免偏食、挑食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/18 收听(41738)
