舌头发白怎么治

2023-08-23 11:41 收听:63987

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舌头发白,一般多见于寒症,气血虚等。多由于寒凝气滞,寒湿阻滞,寒凝经脉引起各种痹症,不通则痛。气血虚多见于心脾气血两虚,心主神志,主血脉;脾主升清降浊,主运化水谷营养四肢,脾主统血。治疗:温经散寒,益气健脾养血。建议:一、生活调节,合理膳食,多吃水果蔬菜,如羊肉、薏米、核桃、枸杞子、鸡蛋、虾、小茴香等,少吃肥甘厚腻油炸食物,多喝水,保持大便通畅;规律起居,不要熬夜,戒烟限酒,调节情志;适量运动,增强体质。二、中药艾灸治疗,可以用生姜、艾叶适量泡脚,温阳益气通络;或者艾灸足三里、肾俞、关元、神阙、三阴交、中脘等穴位好点。

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