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"每天早上起床都觉得很累，最常见的原因是夜间的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡足了八个小时，但是睡眠质量不高，仍然会觉得困、不解乏。睡眠有深睡眠也有浅睡眠，如果睡眠质量...
曾湘豫│北京医院
2023/11/06 收听(28360)
02:02
早晨起床很累，有以下几种原因： 1、睡眠的质量不好：如睡得太晚或者睡的过程中做梦太多、夜里醒的次数太多，或者睡得虽然较早，但是醒得太早，都会出现早晨起床时较困...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/28 播放（42516）
"早上起床累的原因跟晚上睡得太晚，电视、电脑、手机看的多，造成睡眠时间不足和睡眠质量下降引起，通过调整睡眠时间和睡眠质量可以改善症状，还有就是因为大脑的缺血、缺氧以及电解质紊乱...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/02 收听(16470)
"早上起床觉得没有休息够很累，有可能是由于夜间睡眠质量差，例如有失眠或者频繁做梦等导致的，如果有呼吸睡眠暂停综合征，也就夜间打呼噜很严重的患者，很容易出现白天早上起来很疲乏、很...
聂志扬│北京医院
2023/05/31 收听(59422)
01:53
患者早起后出现劳累现象，主要原因如下： 1、精力、体力恢复不够：患者缺乏夜间深睡眠，常见于熬夜后尤其睡眠上床时间晚于11点，严重影响深睡眠，可以导致恢复体力、...
彭华│上海长征医院
2023/08/25 播放（49542）
01:48
早上起床感觉很累、乏力常是由深睡眠缺乏造成，深睡眠缺乏的原因具体如下： 1、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：部分患者有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，因为反复...
彭华│上海长征医院
2023/10/23 播放（31924）
每天早上起床小腿都很累，说明小腿上的肌肉在过度紧张的情况下经过一晚上的休息，让肌肉彻底放松了以后，在突然下地活动的时候，就会感觉到特别特别的乏力，没有力量。反而活动一下这种症状...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/13 收听(84114)
01:56
早上起床腰酸背痛感觉很累，往往见于以下几个原因： 1、床太软：床太软早上起床的时候会觉得腰背很酸，感觉很不舒服； 2、过度劳累或者运动过度：这个时...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/18 播放（47135）
"早上起来总是很累的原因：首先，见于夜间睡眠障碍患者，由于夜间睡眠质量差或睡眠时间短，出现早上起来感觉很累，也见于多梦患者，睡眠障碍病人建议积极治疗睡眠障碍。其次，患有夜间睡眠...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/21 收听(80604)
"每天早上很累是因为晚上睡眠不足，或者睡眠质量差所引起，这种患者需要通过调整睡眠，改善睡眠质量以改善早上很累的症状。还有一些患者是器质性的因素所造成，电解质紊乱和大脑的缺血、缺...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/22 收听(25006)
引起早起时精神倦怠的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面。第一、神经衰弱，主要表现为疲乏、注意力不集中、记忆力减退、睡眠障碍等临床表现。其治疗主要养成良好的生活习惯，避免熬...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/03 收听(45438)
02:10
早上感觉累可以从三个方面分析，具体如下： 1、睡觉因素：比如睡觉过晚，或者睡觉环境不好，或者卧具不合适，睡醒以后也有一种疲乏感觉； 2、身体因素：...
王维峰│山西省针灸医院
2023/09/06 播放（95952）
"如果是在早晨起来的时候感觉非常的累，要考虑是由于晚上睡眠不好引起的可能性比较大，这种情况是由于精神压力过大、不良的心理情绪或者是由于不规律的作息习惯而导致的失眠症状，还会有的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/25 收听(66328)
"早上起床的时候出现偏头痛这种情况，是由于睡眠质量不好所引起的，可以服用安神补脑液进行治疗，也可以服用正天丸。如果特别头疼比较难忍的情况下，可以口服布洛芬进行缓解。患者在日常生...
张宇实│聊城市人民医院
2023/01/07 收听(72234)
01:30
天旋地转好像是眩晕症，发作时候，特征是感到天旋地转，甚至部分人有恶心、呕吐、冒冷汗等自主神经症状。患者要注意眩晕症通常反映是前庭部位病变，最常见疾病，像耳石症、梅尼埃，是...
郑进│上海市闵行区中心医院
2023/01/20 播放（98316）
"早上起来患者出现了耳鸣，建议患者可以自行按摩耳部。主要按摩的穴位包括耳前、耳后还有耳周、耳垂，一定要反复揉搓，直到患者感觉有发热、有胀感为止，每天最好是两次，它能够有效促进耳...
刘滢│北部战区总医院
2023/11/12 收听(24516)
"早上起床脸肿的原因有很多，比如休息、睡眠不好，或者睡觉前喝了大量的水，或者本身合并肾脏、心脏、肝脏方面的疾病等，都会导致脸肿。对于早上起来脸肿，建议患者低盐饮食，避免进食太多...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/10/27 收听(47214)
早上起床后口臭要认真地刷牙漱口，同时如果日常口臭的现象也非常严重，这时说明患有了牙周炎或者牙龈炎，需要去医院进行牙周治疗，包括常规的洗牙治疗。如果牙周袋很深，牙龈周围的炎症非常...
王薇│中国人民解放军第463医院
2023/05/31 收听(33188)
"眩晕可以有很多种疾病引起，眩晕如果是属于耳科的眩晕，它一般会出现视物旋转或者自身旋转，这些症状有时会伴有听力下降，有时会伴有耳鸣。早晨起床出现眩晕有可能是由于良性阵发性位置性...
王军│北京大学第一医院
2023/06/08 收听(11896)
对于早上起床腰疼怎么办，首先使用常规的非甾体类消炎药，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片，可以较好缓解腰部的疼痛。还可以使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉的痉挛，腰部用热水或热毛巾局部热敷，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/03 收听(16694)
