糖尿病可以吃百香果吗

2023-11-14 07:07

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糖尿病人可以吃百香果,但是注意用量,每天不超过300克。如果条件可以,适当锻炼,多吃青菜。除了百香果之外,糖尿病人还可以吃苹果,也可以吃木瓜、火龙果、橘子,这些水果含糖量都比较低,适合糖尿病人进行口服。只是一定要把握好用量,不可过多,只有把血糖控制在正常范围内,才能有效的减少并发症。个人以为,百香果具有很高的营养价值,吃法也比较多,可以降血脂、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜,比较适合糖尿病人服用。

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