糖尿病病人可以吃苹果，苹果对于糖尿病病人来说，是个很好的补充，含有比较少的糖，而且含有丰富的纤维素。每天吃1个苹果，对于糖尿病病人的便秘，会有很大的好处。
苹果作为一种水果，含有丰富的维生素，特别是维生素C，对于糖尿病病人的心脑血管并发症，是有利的补充，可以软化血管，也可以通过维生素C清除自由基，起到抗氧化的作用，可以延缓一部分细胞的衰老。
糖尿病病人如果吃苹果，最好在两餐之间口服，这样不会和食物进行叠加，出现明显的血糖高峰。在血糖控制平稳的情况下，糖尿病病人是可以吃苹果的。
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对于糖尿病患者来说，饮食应该多样化，包括新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、奶、豆类，还有主食。首先，要做到平衡饮食，还有饮食多样化，才能保证糖尿病患者的营养。糖尿病患者到底怎么吃水果，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/07/01 收听(124)
"糖尿病患者可以吃苹果，这是一种比较健康的水果，糖尿病患者可以食用。因为苹果含的热量相对较少，而且含糖也不是太多，100g苹果含糖大概只有9-13g，而且还含有丰富的维生素和微...
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/05/20 收听(60246)
"对于糖尿病患者可以适当的吃苹果和梨，但是通常有如下几个前提：第一、糖尿病患者当糖化血红蛋白控制在8.0%以内，可以适当的吃苹果和梨，但是一定要注意吃苹果和梨的量，尽量控制苹果...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/09 收听(42704)
糖尿病患者是可以吃苹果也可以吃梨的，主要是根据患者的血糖情况，如果血糖控制不好不建议患者吃水果，可以吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。如果糖尿病患者血糖控制比较好，就可以...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/22 收听(84288)
01:46
糖尿病患者可以吃苹果，在血糖控制良好时可以在两餐之间少量地摄入水果，这样对血糖不会造成太大的影响。苹果的营养价值很高，是非常好的一种水果，可以给人体提供水分、能量、大量的...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/06 播放（74932）
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水果有很多种，苹果现在也是特别大众化的，苹果含糖分较多，尤其是苹果的新品种，比如红富士，从新疆来的苹果含糖分特别高。所以，糖尿患者可以少量吃苹果，而且吃的时间要掌握，在血...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/12/08 播放（98090）
"糖尿病患者是可以吃苹果的，苹果含有非常丰富的维生素C、膳食纤维，而且对于血糖影响并不是很大，因为属于低升糖指数类的水果，所以糖尿病患者可以选用。但毕竟有额外的糖分摄入，所以...
高岩│中日友好医院
2023/08/30 收听(37382)
"糖尿病病人可以吃苹果。苹果作为健康的水果，含有比较低的糖分，其中的维生素也可以很好的补益糖尿病患者的营养不良。苹果含有丰富的纤维素，可以降低糖尿病病人出现便秘的风险，还有一定...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/05 收听(74770)
01:47
糖尿病患者可以吃苹果，因为苹果是一种低升糖指数的水果，对糖尿病患者的血糖影响比较小。除了苹果之外，梨、草莓、柚子、樱桃也都属于低升糖指数的水果，糖尿病患者可以食用，但是糖...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/24 播放（30566）
02:06
一般糖尿病患者可以食用苹果，但应限制每天苹果的摄入量，苹果属于水果类食物，富含膳食纤维，以及碳水化合物，因此糖尿病患者可以适量食用苹果。 由于苹果不属于含糖量...
陈玲│北京大学人民医院
2023/04/21 播放（49430）
"糖尿病患者最好选择猕猴桃吃，其中的原因一方面猕猴桃当中的含糖量比苹果偏低，对血糖的影响相对比较少。另一方面猕猴桃当中维生素含量是比较高的，特别是含有丰富的维生素C，具有抗氧化...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/07/21 收听(31710)
"饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡，种类多样化，包括适宜的主食，还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(70744)
"做完药流以后是可以吃苹果，苹果属于温性水果，富含维生素。而且对人体有着诸多的好处，可以促进通便，在药流之后，阴道会有大量的出血，处于贫血的状态。吃苹果也有补血的功效，能够增加...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/26 收听(58202)
"月经期可以吃苹果。苹果是生活中最常见的水果，它是一种低热量食物，每100克只有60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。所以有一...
王刚│河北省中医院
2023/02/23 收听(85638)
"女性在经期时，可以适量的吃苹果。苹果有降低胆固醇、降血压、通便和止泻的功效。在经期的时候，女性的身体抵抗力比较差，应该多吃新鲜的水果和蔬菜。苹果性平，对女性月经不会造成不良影...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/24 收听(35092)
"咳嗽时要口服抗生素或抗病毒药物，除了口服药物以外，可以进行食补，可以吃苹果，因为苹果含有丰富的维生素、微量元素，能够补充机体所需要的维生素，在一定程度上还可以提高机体免疫力和...
苗微微│哈尔滨市第一医院
2023/08/03 收听(25314)
"宝宝出现发烧的情况时，如果没有胃肠功能不舒服，可以口服苹果。苹果富含维生素C比较多，在儿童口服上，对于疾病的恢复也有利。但是如果宝宝发烧的时候，同时伴有胃肠消化功能不好，比如...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/10/30 收听(42716)
胃出血发作时是不可以吃苹果的，苹果是一种很常见的水果，其中含有丰富的维生素C、果胶、膳食纤维，经常吃苹果能够补充人体所需要的营养物质，对人体健康有促进的作用。苹果之中的果胶不仅...
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2023/06/03 收听(81066)
01:39
痛风患者可以食用苹果，一般建议多食用低嘌呤含量的食品，而苹果是一种水果，嘌呤含量较低，所以痛风患者即使在急性发作期时，也可食用苹果。但食用苹果时也要引起注意，因为苹果含有...
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2023/12/22 播放（56068）
建议吃完饭不要马上吃苹果，吃苹果的最佳时间是在饭前半小时或者饭后半小时。因为苹果营养丰富，里面含有比较多的苹果酸，可以起到辅助消化作用。在饭前半小时或者饭后半小时吃水果，可以更...
赵严│上海市第十人民医院
2023/01/07 收听(85496)
