感冒了不能吃鸡蛋吗

2023-07-22 23:32

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感冒的时候可以吃鸡蛋。感冒的时候机体由于发热,炎症介质的释放会造成一系列临床症状,如上呼吸道感染的症状等。有些患者会出现胃肠道症状,如厌食等。所以,这时候患者机体能量是缺乏的,营养支持对于感冒的恢复及治疗有非常大的作用。鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养物质,对感冒的恢复有一定的帮助。所以,临床上如果感冒可以吃鸡蛋,但是注意感冒时候鸡蛋吃的量不要过大,一般1-2个为好。因为鸡蛋如果进食过多,容易造成便秘或者胃肠道消化功能障碍,出现呕吐、腹胀、恶心等,是临床不想看到的。临床推荐最好做鸡蛋糕或者蒸鸡蛋等,对感冒的康复更好,而且对胃肠道刺激性也比较小,耐受度也比较高。

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