感冒能吃水果吗

2023-02-05 12:09

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感冒的时候是可以吃水果的。因为感冒的时候机体的抵抗力是处于低下状态。同时,由于大量的炎症介质释放,会导致多种临床症状,包括周身发热、关节疼痛、上呼吸道感染等相关的症状。
水果中含有大量的维生素C,维生素C能够促进炎症介质的消散,同时,对增加机体抵抗力都是有非常好的帮助,对于感冒的恢复具有非常积极的作用,所以,大多数水果都是可以吃的。但是,如果患者伴有上呼吸道感染,出现咽痛、嗓子疼等情况,吃水果一定要注意保持口腔卫生。
吃水果之后一定要用盐水漱口,否则,如果是病毒感染之后容易合并细菌感染,如果糖分没有完全消除,可能会导致咽部的细菌滋生,所以一定要保持口腔卫生。

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