感冒嗓子疼能吃水果吗

2023-04-22 03:44

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感冒嗓子疼可以吃水果,但是最好是选择质地比较软,有润肺、润喉功效的水果,例如梨、西瓜、枇杷、哈密瓜、水蜜桃等,不能吃性质比较温补的水果,例如榴莲、荔枝、龙眼、火龙果等。
感冒嗓子疼除了吃水果补充维生素C以外,还可以多吃新鲜的蔬菜,特别是绿色叶子的蔬菜。如果嗓子疼的明显,可以把蔬菜、水果做成糊状,或者打成蔬菜汁、水果汁,这样有利于吞咽,能够减轻刺激咽喉引起的疼痛。

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