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"养胃应该注意饮食，具体如下:第一、低盐饮食。高盐饮食本身对胃黏膜就刺激，并且高盐中含有的硝酸的成分，硝酸盐在胃酸的作用下可以还原成亚硝酸盐，那对胃黏膜更是有害的；第二、多进食...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/02 收听(27976)
01:47
中医非常注重养胃，胃病是三分治、七分养。养胃要根据不同的症型进行养护。首先需要清淡饮食，然后少食多餐、细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。 而且尽量戒烟戒酒，养成规律的作...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（41962）
01:46
如果觉得胃不好，首先便要将幽门螺旋杆菌进行根治。如果有不良生活习惯，如抽烟、喝酒、吃辛辣食物，吃饭速度特别快，暴饮暴食，还有焦虑和抑郁。 如果将这些都去除掉后...
彭涛│北京大学人民医院
2023/02/04 播放（60362）
胃不好的同志主要的原因有时候常见慢性胃炎、胃溃疡这类患者，食用的食物就不能过分刺激胃黏膜或者增加的胃酸，一般常见到的像苹果，这个味道比较甘美，对胃比较有养胃的作用。常见的桂圆，...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/18 收听(21500)
01:17
在日常生活当中很多的食物对脾胃功能都是有好处的。首先在主食方面，建议患者选用容易消化而且营养丰富的，像粳米、面粉、面食之类的，对脾胃的负担比较小，利于营养的吸收，消化功能...
汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/04 播放（80150）
胃不好主要是通过饮食调理，俗话说胃病三分治、七分养，如果平时患有胃病，饮食一定要注意清淡、易消化，比如可以食用米粥、烂面条、菜汤之类的食物，不要食用油炸食品、生冷及辛辣、刺激性...
郭立芳│河北省中医院
2023/01/30 收听(28436)
"胃不好要多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质丰富的食物，不要吃刺激性食物，具体如下：第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主，类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等...
江雪梅│海南省人民医院
2023/05/11 收听(49876)
在日常生活当中很多的食物对脾胃功能都是有好处的。首先在主食方面，我们建议患者选用容易消化而且营养丰富的，像粳米、面粉、面食之类的，对脾胃的负担比较小，利于营养的吸收，消化功能不...
汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/17 收听(79496)
"胃病是三分治，七分养，七分养应该在三分治的基础上进行。经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。养胃的方法很多，但最重要的一点是避免伤胃，...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/07/14 收听(82488)
02:27
我们都希望在生活当中能吃一些对自己身体有保养作用的食物，当然胃不好的人需求更加明显。一般从饮食的性质来看胃不好的人，最好不要吃太硬的东西，硬的东西咀嚼不好，吃下去以后胃的...
夏志伟│北京大学第三医院
2023/07/17 播放（82082）
胃不好，可能是有慢性胃炎的表现。慢性胃炎是一种常见病，是由于胃黏膜受损，发生炎性病变所导致的。一般症状有上腹疼痛、嗳气、反酸、烧心、呕吐，甚至发热、腹泻、便秘等等。通过饮食调理...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/05/08 收听(45576)
"脾胃为气血生化之源，凡饮食不节、饥饱失常、冷热不适，都会影响脾胃功能。平时过度食用生冷食品会损伤胃阳，导致消化不良，饭后胃部不适，长期下去吃冷则胃疼，这是胃寒，可以吃干姜养胃...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/02 收听(32554)
"要保护胃、养胃，首先要注意饮食规律，一日三餐要按时定量，不要暴饮暴食，也不要饥一顿、饱一顿，晚上八点以后最好不要再吃东西。其次要注意饮食的结构合理，以清淡。易消化的食物为主，...
张春梅│滕州市中医医院
2023/09/01 收听(44928)
01:30
胃病三分治、七分养，意思就是胃病并不一定要吃药。胃的养护其实很重要的是在于心情调节、饮食规律、生活健康，一切有利于健康生活的做法都有助于养胃护胃。心情舒畅、作息规律、生活...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/26 播放（29575）
02:23
胃部疾病常见于慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃食管反流等。胃部不适的患者选择何种食物养胃，需根据个人实际情况而定，一般辛辣、生冷、酒精类食物多不建议食用，其他食物无明显...
周怡│包头医学院第二附属医院
2023/11/14 播放（76860）
"胃不好的人日常饮食中可以多选用养胃的水果，例如荔枝、苹果、木瓜、石榴、桂圆、山楂、菠萝等；也可选用富含维生素和纤维素较多的蔬菜，例如胡萝卜、土豆、芡实、紫苏叶、薏米。注意少吃...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/10/10 收听(58640)
针对不同的人，不同体质的人，胃部不好其所适合的食物大不一样。一般脾胃虚寒的人，适合比较温热性的食物，比如羊肉、姜等。对于脾虚气滞型，其脾脏运化功能差导致气机运行不畅，需要吃健脾...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/23 收听(68232)
很多人都会有胃不舒服的时候，而且饮食不规律，也很容易伤胃。我之前胃不好，那种感觉着实难受，不过现在好多了，下面跟大家分享一下应该如何养胃，胃不好饮食应该注意什么，以及那些食物...
郭建超│随州市中心医院
2023/09/15 阅读(92749)
目前常见的养胃的水果包括：1、苹果，其中含有大量鞣酸，有助于脂肪、蛋白类食物的消化，所以进食苹果有一定帮助消化的作用。2、木瓜，其中含有木瓜酵素，该物质有助于分解脂肪以及蛋白质...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/28 收听(68906)
"胃不好的人一般来讲，应该注意三分治、七分养，可以吃豆制品、花生。首先所谓的养胃，必须注意避免损伤胃的因素，比如经常吃辛辣的刺激的食物或者经常喝酒、抽烟，对胃黏膜都有很大的损伤...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/20 收听(75654)
