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"如果下蹲起来后出现膝盖疼痛，很可能是膝关节的退行性改变，其中主要包括膝关节的骨性关节炎、关节软骨的磨损以及半月板损伤。当然这些都只是一种推测，建议去医院进行详细的查体和相关辅...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/09/24 收听(82794)
"下蹲膝盖痛的原因有有很多，常见的有以下几种：第一、髌骨和股骨关节面，称为髌骨关节出现了退变、软骨损伤，甚至髌股关节炎，有时髌股关节的力线不正常，也容易出现下蹲的疼痛，下蹲时髌...
陈建海│北京大学人民医院
2023/05/08 收听(60694)
"下蹲的时候，出现了膝盖的疼痛，有可能是膝关节的骨性关节炎，长时间的剧烈运动，过度的劳累、负重都有可能导致膝关节的关节软骨反复的受到挤压、摩擦，从而导致关节软骨的损害以及剥脱。...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/25 收听(53640)
"做上下蹲后腿疼，需要查看是否因外力拉伸、运动过量和运动过猛而导致关节、肌肉损伤和韧带拉伤，如韧带拉伤或外伤等原因造成的腿痛，需要完全制动，而且需要在局部进行冰敷和冷处理，局部...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/30 收听(40324)
01:54
部分人做上下蹲以后出现腿痛，通常都是正常的，很可能是运动量过大或者平时很少运动，突然运动以后引起肌肉超负荷锻炼，导致腿部酸痛。对此可在早期的24小时内冷敷，用冰袋冷敷疼痛...
李爱芝│烟台毓璜顶医院
2023/03/20 播放（89596）
"下蹲时膝盖疼可以是以下几种原因引起：第一、膝关节周围韧带的损伤，当髌韧带或者是股四头肌肌腱、鹅足发生了损伤时，可以有下蹲时膝盖周围的疼痛，这时要早期查体和检查膝关节的核磁共振...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/15 收听(81370)
"病人发生前交叉韧带损伤后下蹲困难，膝盖有疼痛，是因为前交叉韧带主要起到稳定膝关节的作用，可以防止膝关节向前移动，所以在发生前交叉韧带损伤后，进行膝关节屈曲活动时就可以牵扯刺激...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/02 收听(74378)
02:11
缓解膝盖疼的办法，包括一般治疗、药物治疗和针对病因治疗，具体情况如下： 1、一般治疗：主要是使膝盖得到休息，如减少长时间站立、行走以及上下楼梯、下蹲等膝关节负...
李儒军│北京大学人民医院
2023/08/08 播放（79330）
"膝盖不能下蹲，可由多种原因引起，有可能是骨骼的原因，也有可能是膝关节内的重要软组织出现损伤所导致。膝关节是下肢重要的组成部分，连接大腿和小腿，由股骨远端、胫骨近端、髌骨及其一...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/03/14 收听(37234)
"膝关节不能下蹲，只是一个临床表现，并不是疾病的诊断。有很多原因都可以引起这种状况，比如髌骨软化症、半月板的损伤、交叉韧带损伤、髌骨骨折或者胫骨平台、股骨远端等骨折等。即使通过...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/04/02 收听(64286)
"下山膝盖疼痛，要排除是不是因为近期活动量大导致。如果近期的运动量比较大，期间要注意缓解，注意休息，减少膝关节的负重。很多老年人在上山或者是下山的时候，膝关节疼痛比较明显，多数...
李磊│泰安市中医院
2023/01/08 收听(85894)
01:51
膝盖痛常由于膝关节炎、软骨损伤以及半月板损伤造成，缓解方法如下： 1、避免损伤性因素：避免过长时间爬楼、爬山、跑跳、蹲起、长距离跑步等可以减少关节软骨损伤，避...
纪泉│北京医院
2023/01/15 播放（67060）
01:43
如果是因为外伤导致的膝盖疼痛，要根据膝关节是否有肿胀决定。如果存在肿胀，72小时之内用冰块做冷敷消肿，即可以止痛。如果疼痛较重，可能要去医院进行检查，判断是否有侧方韧带、...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/03 播放（62676）
"病人发生膝盖部位出现疼痛现象，想要快速的缓解，首先要明确病因，然后根据具体病因采取对症治疗，才能收到好的疗效，比如病人的膝盖部位由于有慢性的劳累、劳损，导致膝关节内的半月板、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/23 收听(66118)
病人发生膝盖后面窝窝痛，是病人的膝盖腘窝部位产生疼痛，产生这种疼痛的原因有很多，临床上最常见的是病人患有腘窝囊肿。如果病人患有腘窝囊肿且囊肿较小，对神经血管没有产生压迫，只是病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/26 收听(61460)
"如果跑步后出现膝盖疼痛的症状，应停止跑步，根据症状寻找引起疼痛的原因。如果是运动的时候产生痛觉，可能是半月板的问题，比如半月板损伤等，也可能是膝关节游离体以及膝关节骨关节炎等...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/09 收听(39732)
"膝盖疼痛可以通过以下几种方法快速缓解：第一、如果为外伤引起的膝盖疼痛，可以通过局部持续冷敷治疗，膝关节连续制动，使膝盖疼痛症状得到快速缓解。第二、如果为膝关节内慢性疾病引起，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/26 收听(97992)
在医院门诊很多患者因为膝关节疼痛前来就诊。产生膝关节疼痛原因非常多，老百姓经常说自己是不是关节炎引起的疼痛，老百姓常说的关节炎最常见的属于骨科的骨关节炎。骨关节炎就相当于长皱纹...
李晔│北京协和医院
2023/01/08 收听(75582)
