喝酒前吃什么

2023-03-01 07:36

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喝酒前应该吃一些食物,可以保证酒精不伤及胃,而且可以保护肝脏,使酒精尽快的代谢掉。比较常见的食物是富含有蛋白质的食物,比较多见的是牛奶、酸奶、动物的内脏、豆制品,特别像豆腐、豆浆,效果都不错。另外,也可以补充面食,比如馒头、面包、面条,这些面食可以避免酒精对胃造成很大的伤害,可以保护胃黏膜。喝酒的时候也可以吃绿叶的蔬菜,这些蔬菜中含有大量的维生素C,可以更好地保护肝脏,同时也具有解酒的功能。

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