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"要快速缓解颈椎疼痛，可以采取推拿按摩治疗，推拿按摩可以缓解肌肉的紧张、痉挛、水肿，起到活血化瘀、消肿止痛，促进炎症吸收的作用。此外，推拿按摩还可以纠正颈椎小关节紊乱或者错位，...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2018/04/02 收听(46122)
01:51
颈椎痛多因生活、工作中，颈部长时间处于固定姿势导致肌肉劳损，疼痛可出现于颈部正后方、侧方、棘突间、胸锁乳突肌范围内，因此日常生活、工作中应保持良好习惯，预防肌肉劳损。可通...
谢南方│洛阳市中医院
2018/10/15 播放（67998）
01:46
老年患者颈椎疼痛，应根据不同病因，采用相应的方法迅速缓解疼痛，常见病因和方法如下： 1、颈椎病：患者可以采用颈椎制动，卧床休息，静脉使用甘露醇注射液、甘油果糖...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/11/03 播放（51698）
01:49
落枕在日常生活中非常常见，主要表现为早上晨起的时候，出现颈项部明显疼痛，即颈部活动受限，包括屈伸、旋转活动明显受限，且带有剧烈疼痛。一旦出现落枕，必须采用有效的方法迅速缓...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/14 播放（30857）
出现颈椎疼痛的症状，如果通过理疗的办法无法缓解，一定要在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药物进行治疗，能够快速缓解。如果这些药物缓解的疼痛没有达到有效的效果，疼痛变得更加剧烈，可...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/19 收听(72280)
"颈椎痛主要是见于长期保持一个姿势坐立的工作人群，治疗上应适当放松，适当增加休息时间，利用休息时间增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。重视坐姿，在平时一...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2018/06/21 收听(34656)
01:15
颈椎的疼痛比较复杂，如果有颈椎的椎间盘脱出、骨质增生，压迫神经，就会出现颈椎病。颈椎病还要分很多种，要看突出椎间盘或增生骨质压迫到哪个位置。
一般简单的颈部酸、肩...
吴昌彬│中山大学附属第七医院
2021/02/18 播放（72852）
缓解颈椎疼痛，首先应该让颈椎休息，避免剧烈活动，避免突然的转头，经常让颈部放松，不要做剧烈的活动，做米字操活动颈部，放松颈部的肌肉，可以做针灸、推拿等理疗措施进行干预。如果疼痛...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(97052)
"颈椎疼痛在临床上多见于颈椎病，长时间伏案工作以及低头过多的人群是颈椎病的高发人群，出现颈项疼痛可以选择保守治疗，通过口服活血化瘀的药物、贴膏药缓解症状。患者平时注意少低头、多...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(61452)
02:43
颈部疼痛主要有以下几种缓解方法： 1、热敷：用热毛巾热敷或者用吹风机热风吹颈部，效果很好； 2、理疗：可以用红外线或中频微波，还有其他的电磁疗法，...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2021/08/02 播放（84594）
"一般颈椎疼痛最多见的情况就是颈部肌肉劳损，常常是因为长时间伏案工作，对着电脑，头部只采用一种姿势，维持很长时间，就会引起颈部的肌肉痉挛，颈部的肌肉劳损，肌肉会发生无菌性炎症，...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/01 收听(72644)
"缓解颈椎的疼痛，有以下几种方法：第一、需要避免进一步加重，避免颈椎继续低头或者继续伏案工作。这样的情况是颈椎炎症物质积聚，同时使椎间盘突出刺激到神经，会加重疼痛，避免这种情况...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/23 收听(36206)
01:22
缓解颈椎疼痛首先要从加强颈部肌肉力量锻炼开始，缓解颈椎疼痛的方法具体如下： 1、加强颈部肌肉力量锻炼，多仰头，使劲仰头能改善颈椎生理曲度，但是力量远远不足。为...
朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院
2020/09/17 播放（71968）
"颈椎痛快速解决办法，如下：第一、卧床休息。第二、站立的时候佩戴颈托。第三、可以局部外用一些消炎镇痛的药物，同时加用口服消炎镇痛药物。第四、必要的时候可以行牵引。第五、可以行静...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/18 收听(63974)
"颈椎疼的原因是由于现代人工作忙碌，生活节奏快压力又大，长期的伏案工作、看手机、使用电脑，长期的站姿、坐姿不正确或者晚上睡眠时高枕头入睡等，导致颈椎生理曲度变直，从而颈背部肌肉...
赵巍│哈尔滨市第一医院
2019/07/23 收听(11222)
01:52
颈椎疼需要注意：
1、一定要给颈椎妥善的保护，要佩戴颈托，颈椎疼痛的时候往往会伴有颈部肌肉的痉挛，这时候摸颈项部的肌肉会感到特别硬，甚至有条索样的结构。通过佩戴颈...
王逢贤│北京中医药大学东直门医院
2019/11/12 播放（63796）
颈椎病可引起头痛或偏头痛、头晕，在头部转动时加重，有时伴恶心、呕吐，建议先前往神经内科，完善相关检查，排除因脑部疾病所致的头疼。快速缓解颈椎头痛方法：1、保持平躺休息，佩戴颈托...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/17 收听(87626)
02:31
随着我们平时用电脑的时间越来越长，或者很多人需要长时间的伏案工作，会带来一系列颈部的疼痛。这种疼痛往往是肌肉来源的，可能去照片子会发现颈椎的曲度变直，但实际上都是我们颈椎...
于峥嵘│北京大学第一医院
2019/07/18 播放（60666）
"出现颈椎疼痛的症状：1、可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物，能够得到快速的缓解。2、可以进行颈部局部的肌肉的适当按摩、推拿辅助治疗，低头工作40分钟左右就需要休息，可以做一做颈部...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/06 收听(47322)
