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"坐久腿麻是因为坐得久压迫神经引起，起来活动活动就可以改善。但是还有一部分患者可能存在有腰椎病，或者坐骨神经压迫等慢性的神经卡压疾病，坐久以后会加重症状而出现腿麻，可能需要比较...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/10 收听(96552)
"造成腿部麻木，主要考虑两方面的原因：第一个，腰椎间盘突出后，压迫神经根所造成的。第二个，长时间保持坐姿，会造成腿部血管受压，导致血流不畅所引起的。建议及时可以到当地医院拍摄腰...
王斌│淮北市人民医院
2023/03/15 收听(150)
"长时间坐着以后引起的腿麻，主要是长时间坐着以后膝关节屈曲，而椅子或者凳子正好卡压于腘窝的后侧，就会挤压从腘窝部经过的神经血管的情况，从而就会导致患肢小腿部位出现麻木，并且长时...
王富│济南市中西医结合医院
2023/04/01 收听(40856)
01:38
坐久了腿麻病因较多，主要分为以下几点： 1、机械压迫：久坐使腰、臀部肌肉长期压住通往腿的神经，引起神经发麻、发木； 2、腰椎间盘劳损：久坐使腰椎间...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/24 播放（99612）
"蹲久了出现腿麻，多是由于肌肉的压迫导致血管收缩，患者腿部出现血液循环障碍，导致腿麻的现象。患者在日常生活中应该避免长时间的蹲位，患者在蹲久之后出现腿麻，可以通过按摩或者推拿等...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/30 收听(28854)
坐久了腰疼，有可能是肌肉劳损，也有可能是腰椎间盘突出引起。如果出现两侧的肌肉疼痛，并且活动的时候腰部比较紧张的情况下，常见腰肌劳损，这种情况可以通过局部热敷或者外用消肿止痛、祛...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/03/05 收听(37170)
"坐久了腰酸，可以通过以下几种方法缓解：第一、离座活动：左右旋转腰部或屈伸活动，使腰部肌肉得到放松，改善组织代谢来恢复供血，可以缓解腰酸的临床症状。第二、手法治疗：由他人对患者...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/05 收听(71908)
"坐久了一条腿麻是怎么回事，问题大不大？其实从骨科角度分析，坐久之后出现单腿麻木的原因，打一个比方就像一条河一样，腿麻就相当于河的下游出了问题，要找原因就是要找河的上游，还有河...
李晔│北京协和医院
2023/04/21 收听(54098)
01:52
久坐出现脚肿，脚抬高后水肿可以较快缓解。除此以外需要找到脚肿的原因，给予相应治疗，可以从根本上消除脚肿的发生。部分患者坐立时间较长，会出现脚部水肿，脚总是处在下垂的状态，...
马强│中国人民解放军总医院
2023/01/20 播放（58668）
01:08
日常生活中如果坐的时间久，或者看书、看电脑、看电视时间久，会感觉腰部疼痛。避免坐久腰疼的方法如下： 1、改变坐姿：增加坐姿的变换频率，不能一个姿势坐的时间太久...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/11/13 播放（49519）
"坐久了屁股疼痛的原因很多，比如臀部肌肉的长期压迫缺血，腰部肌肉的劳损，腰部椎间盘的退变。出现疼痛时，就是身体要求不要再坐下去了，需要改变姿势，活动活动了。一般不是强烈的疼痛，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/20 收听(65480)
"坐久了出现屁股疼痛的症状，避免久坐，卧床休息，给予局部的理疗、中药熏洗，或者热敷，舒筋活血，同时配合上外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，也可以口服依托考昔、塞来昔布或者双氯芬...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/30 收听(70882)
"坐久以后背部疼痛主要是因为长时间坐立或者弯腰，导致胸背部筋膜发炎、肌肉劳损，进而出现疼痛。主要表现为大范围的酸痛或者胀痛，有时还会伴有局部的刺痛感，疼痛程度一般相对比较轻。胸...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/08/04 收听(85234)
女生坐久了有腰痛的现象，是因为女生久坐后容易使腰部的肌肉组织发生疲劳性损伤。想要腰痛的情况，告诉女生及时的洗热水澡，或者进行毛巾热敷、理疗、烤电，提高腰部的皮肤温度，能够加快腰...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/16 收听(17812)
坐久了之后导致脖子疼痛，一定先要避免不良诱因的继续刺激，然后适当的做颈部肌肉锻炼。坐久了之所以会导致脖子疼痛，就是由于颈椎会长时间地维持一个被动的体位，使颈椎的肌肉和韧带产生了...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/23 收听(82542)
01:59
现代人工作任务比较重，压力比较大，坐得时间长则可出现肩膀酸痛的症状。肩膀疼痛跟坐姿有关，比如桌子比较高，手必须放在桌子上，使双上肢保持强制性体位，时间过长会不舒服、酸痛。...
章睿│浙江医院
2023/11/19 播放（81522）
"盘腿坐导致腿麻的原因，主要是由于膝关节极度屈曲后，压迫腓总神经及胫神经，导致小腿及足的感觉减退、麻木或伴有针刺感，这些症状通常都是由于神经受到压迫导致的。所以建议患者尽量别盘...
董良宝│七台河市人民医院
2023/06/12 收听(90108)
蹲久了出现腿麻也属于最常见的生理现象，考虑是由于蹲久了压迫神经进而造成肢体麻木，以及由于蹲久了造成静脉血供不畅进而引起肢体的肿胀，属于比较常见的生理性现象，一般问题不大，积极控...
高天│空军军医大学西京医院
2023/01/12 收听(68392)
腿麻进行缓解需要根据产生腿麻的原因：1、可能是腰椎间盘突出或者腰部的神经根管出现狭窄，对神经根产生压迫、挤压，导致神经束出现缺血，从而引起腿部出现麻木感；此时最好进行手术把突出...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/01 收听(25846)
