孕妇糖尿病吃什么好?

2023-09-30 21:31

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糖尿病孕妇的饮食和一般糖尿病患者的饮食没有太大差别。一方面要限制主食量,一天的主食量控制到五到六两,最多不超过七两,同时尽量不喝各种粮食熬成的粥,因为这些粥很容易把餐后血糖升的比较高。可以多吃一些蔬菜,每天可以吃半斤到一斤蔬菜,如果餐后血糖控制还可以的,可以在两餐中间适当吃一些水果。同时一天还可以吃三到四两的瘦肉,吃一到两个鸡蛋,喝一到两盒奶,孕妇还要注意低脂饮食,所以炒菜要少放一些油,尽量不吃油炸食品,尽量不喝肉汤,还要注意低盐饮食,以避免妊高症的发生。

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