腰抻了怎么办多久能好

2023-08-30 00:13

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腰部的急性损伤在刚刚损伤之后就一定要避免腰部的负重活动,最好是平卧床休息,48小时之内冷敷,48小时之后热敷,每日3次微波理疗,每次20-30分钟,同时可以配合活血化瘀药物。如果疼痛较重可以口服非甾体抗炎药物,比如西乐葆等。如果腰抻了之后疼痛始终不缓解,甚至有所加重,一定要到医院检查一下是否存在着腰椎滑脱、腰椎间盘突出症,甚至腰椎骨折,绝大多数的腰部损伤会在一周左右明显缓解,甚至疼痛消失。

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