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抻筋了指的是四肢的软组织损伤，如果小腿抻筋了要看是否有跟腱的断裂，跟腱断裂是很严重的疾病，比如踢球、打羽毛球、跳起落下造成的踝部后侧巨大的响动，有可能是跟腱断裂，此时需要及时到...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/26 收听(18198)
01:38
如果抻着筋，应做如下处理： 1、相对制动：不要活动，给抻着的筋有缓和、修复的时间，减少运动量，让抻着的筋有时间康复； 2、按摩：根据不同的抻筋部位...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/14 播放（32224）
"筋抻可以通过以下几种方法治疗：第一、局部进行严格制动、休息，并进行肢体抬高，可以给予弹力绷带加压固定，能减轻水肿并缓解疼痛症状；第二、对受伤部位进行持续性冷敷或间断性冷敷，根...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/07 收听(87246)
"病人发生抻筋了就是由于在受到外力后伤及了肌肉软组织。出现这种情况后首先病人应该停止活动，卧床休息。受伤部位不要自行盲目按摩揉搓以免加重损伤。应该在受伤24小时之内给予受伤部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/11 收听(27302)
"如果不小心抻到了腰，要进行以下的处理和治疗：1、要早期进行休息、腰部制动、戴腰围子，这样能够防止腰的伤进一步的加重；2、进行早期的冷敷，如果抻到腰之后局部有明显的肿胀或者有出...
常克武│七台河市人民医院
2023/02/10 收听(50380)
"腰抻又称腰扭伤主要是腰部肌肉急性损伤，临床上主要见于动作突然变换，或者弯腰、搬重物、捡东西以及打喷嚏等，诱发腰部肌肉急性的扭伤。导致局部的痉挛、无菌性的炎症，引起剧烈的腰痛，...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/28 收听(28560)
腰抻了之后出现了腰部的损伤：1、这种情况下最重要的就是坚持至少一周休息，尤其是卧床休息，可以缓解腰部的痉挛、减轻腰部的水肿、减轻疼痛。而且如果在没有引起的疼痛的情况下，可以适度...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/04 收听(33590)
"抻着腰在平时工作生活中会经常碰到，俗话说的抻着腰，其实在医学上有专门的名称，叫做急性腰扭伤。抻着腰应该怎么办，也就是在急性腰扭伤发生时该怎么办，一般多见于搬重物或者腰部活动过...
李宏│北京大学第一医院
2023/10/05 收听(40372)
腰突然抻了以后最有效的处理方法如下：1、尽量卧床休息，避免过度的下地活动，尽量避免弯腰。2、急性期采取局部冰敷，用冰袋对局部进行冰敷，每次30分钟，每天4-6次，急性期过了之后...
董福│北海市人民医院
2023/08/14 收听(38738)
01:54
腰突然抻了一下可能指腰扭伤或者腰岔气情况，即轻微外伤导致腰部疼痛，首先腰此种情况损伤不会造成骨头损伤，亦不会造成椎间盘、韧带大面积损伤，通常是腰身部小多裂肌某一部位没有调...
余正红│河南省人民医院
2023/03/15 播放（28799）
"腰抻了一般是在腰部进行剧烈的运动或者腰部的姿势不当后导致腰部韧带和肌肉的拉伤，这种情况应该首先制动，受伤的部位先不要再进行剧烈活动，腰抻了疼痛特别明显，可以局部贴止疼的膏药或...
殷兵│河北医科大学第三医院
2023/03/15 收听(70330)
01:56
腰抻了即腰肌扭伤表现，治疗如下： 1、放松肌肉：可以给予肌肉松弛剂缓解疼痛； 2、多休息：多卧床休息，让肌肉放松； 3、服药：如果还不...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/28 播放（70336）
"腰抻着了在临床上称之为急性腰扭伤，主要是涉及到腰部软组织的损伤，不涉及骨质的损伤，包括腰部的肌肉、韧带、筋膜、关节囊等造成局部的疼痛，严重的时候会产生功能障碍。在治疗上应该制...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/22 收听(95064)
"所谓脖子抻筋指颈部肌肉牵拉伤，有明确的外伤或者扭伤的情况，没有发生完全断裂，出现肌肉的牵拉局部的出现水肿、出血，治疗上建议佩戴颈托，减少颈部肌肉的承受力，稳定肌肉强度。疼痛比...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/21 收听(35804)
"腿抻着筋以后应该去医院进行详细的检查，排除肌腱、韧带、肌肉的断裂等严重情况。如果只涉及到软组织的挫伤，可以采取制动休息、支持对症的治疗进行缓解和恢复。在急性期可以进行间断性的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/04 收听(57074)
"病人脖子抻着筋了，是颈椎部位肌肉、软组织发生了损伤，病人不要继续活动，应该卧床休息，避免颈部受到外力刺激。要在受伤部位外敷活血化瘀、消肿止痛的金黄膏，也可以外敷万通筋骨贴、云...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/16 收听(16894)
"胳膊抻着筋了是指病人的胳膊发生了肌肉、软组织损伤，出现这种病情后病人需要停止胳膊部位的负重活动，而且还要注意保暖。胳膊部位可以外敷金黄膏或者扶他林软膏，起到活血化瘀、消肿止痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/13 收听(44176)
"脖子抻筋了，应该考虑是脖子肌肉软组织的拉伤。拉伤之后，需要立即停止所进行的任何动作，也可以使用弹性塑料薄膜，将拉伤的部位包裹起来，能够有效的减轻局部的出血、减轻肿胀、减轻疼痛...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/26 收听(12822)
"干活抻到筋了以后可能引起肌肉或肌腱损伤，如果长时间得不到治疗，有可能引起慢性肌纤维炎或肌腱炎，出现长期慢性疼痛，影响正常生活和工作。抻到筋以后应该做的就是休息，避免受伤的肌肉...
郭浩山│聊城市中医院
2023/05/26 收听(21556)
