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花生和黑豆可以一起打豆浆：1、花生有俗称长生果的名字，黑豆属黑色能够入肾经，所以作为长生果的花生和入肾经的黑豆一起打豆浆能够起到很好的滋阴补肾效果。2、花生和黑豆当中都含有丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/08 收听(56484)
"花生和黄豆能够一起打豆浆：1、花生黄豆豆浆蛋白质的含量会更为丰富，对于提高机体免疫力、预防肌肉减少症方面的作用非常明显。同时花生和黄豆在一起打豆浆的口感会非常好，对于食欲不振...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/15 收听(73576)
01:48
痛风患者应少量进食花生、核桃。花生和核桃属于不同的食物种类，花生是属于豆类，核桃属于干果类，这两种食物的营养成分比较丰富，含有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸、卵磷脂、纤维素、...
刘爱华│北京医院
2023/03/22 播放（42283）
01:42
核桃和花生是不同种类及不同类型的食品，痛风患者是否可以食用需要分开讨论，具体如下： 1、核桃：属于低嘌呤含量的食物，所以处于急性期、慢性期及间歇期的痛风患者，...
刘爱华│北京医院
2023/11/19 播放（77548）
核桃是中药里面常用的补肾的药食同源的药材，可以补肾、纳气，治疗肾虚引起的喘证，也可以补肺气。花生主要是健脾益气，对肺气虚也有一定的好处。芝麻的主要作用是补肝肾之阴，所以阴虚、肝...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/10/12 收听(92392)
核桃是很好的补肾益脑的中药，主要作用可以补肾气、补肺气，尤其中医用来治疗肾气虚引起的喘症，有治疗肾不纳气的作用。花生实际上可以健脾、补气血，也是个很好的药食同源的中药。大枣补脾...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/10/22 收听(11314)
甲状腺结节可以吃核桃和花生，甲状腺结节一般指甲状腺内的肿块，可以随着吞咽上下移动，大部分甲状腺结节对身体没有危害。临床上见的甲状腺结节病人得病因通常有三种：第一、碘缺乏引起的单...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/04 收听(11370)
02:00
高血压患者可以食用核桃和花生。100g核桃含有15-20g蛋白质，10g碳水化合物，同时还含有丰富钙、磷、铁等微量元素。中药饮片里有一味中药为胡桃肉即核桃，有祛瘀生新、润...
焦华琛│山东中医药大学附属医院
2023/05/16 播放（88700）
"适度的喝花生豆浆不会长胖，花生豆浆的营养丰富，含有丰富的优质蛋白，容易被人体吸收，不会出现营养过剩导致肥胖症状出现。花生豆浆中含有大量的膳食纤维，可以使人产生饱腹感，减少其他...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/24 收听(65470)
黑芝麻核桃花生糊有着很好的滋补肾精、强筋壮骨的功效，因为中医食疗认为黑芝麻的黑色入肾经，因此滋补肾经，肾主骨，达到强筋壮骨的作用。黑芝麻核桃花生糊也有着很好的润肠通便的功效，因...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/02 收听(10278)
"高血压人群是要限制酒精摄入的，像男性每天的白酒要小于1两（50g），红酒要小于1杯，而女性要小于500ml的啤酒用量，所以高血压的人群尽量不要喝酒。对于桑葚酒也没有特别的保健...
杨文涛│东营市人民医院
2023/05/01 收听(74940)
主要的好处有：1、开胃，补气养血；2、营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，还含有丰富的维生素B以及维生素E；3、核桃含有多种人体需要的微量元素，有顺气补血、止咳化...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/02 收听(34992)
核桃（《本草幻目》）为胡桃科植物核桃的果实。主要产于河北、山东、山西、陕西等地。白露前后果实成熟时采收。 别称：胡桃、羌桃、合桃。 性味归经：甘，温。归肾、肺、大肠经。...
张君实│保定市第一中医院
2023/12/03 阅读(4915)
01:42
核桃的营养成分，具体如下： 1、缓解疲劳：核桃当中富含一定量的脂肪，从营养学的角度上来讲，核桃当中的每1g脂肪能够产生9000cal的热量，因此对于经常体力劳...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（43408）
核桃的功效是补肾固精，温肺定喘，润肠通便。在临床中核桃经常辅助治疗身体虚弱的人，还有细菌感染的人，对于肿瘤也有一定的抑制作用。核桃还含有不饱和的脂肪酸，能够能改善脑部的营养核桃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/15 收听(57122)
"核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，其含量比橄榄高，内含饱和脂肪酸量较少，用核桃榨出的油属于高级食用油，核桃含丰富的维生素E，是公认的用以抗氧化、抗衰老的上好果品。除此之外，核桃含有...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/04/14 收听(93954)
01:42
核桃的营养价值，具体如下： 1、恢复体力：核桃当中富含一定量的脂肪，从营养学的角度上来讲，核桃当中的每1g脂肪能够产生9000cal的热量，因此对于经常进行体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（42629）
01:39
核桃的作用如下： 1、益智健脑：因为核桃中含有一定量的不饱和脂肪酸，能为大脑的代谢提供一定量的能量，可提高大脑的敏捷性和记忆力，因此对于经常从事脑力劳动的人，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/09 播放（50454）
01:57
核桃属于坚果类食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素，主要功效如下： 1、调节血管：核桃富含脂肪，而且多为多不饱和脂肪，多不饱和脂肪可...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（67828）
肿瘤患者能吃核桃吗？ 老人家说了，吃核桃百般好，那肿瘤患者能不能吃核桃呢？ 当然可以吃！每天2-3个核桃，加餐、健脑、降低胆固醇，一下满足你三个欲望！核桃仁沟壑纵横，...
胡丽贞│四川省肿瘤医院
2023/01/30 阅读(4172)
