河北省人民医院
营养科
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核桃的作用如下：
1、益智健脑：因为核桃中含有一定量的不饱和脂肪酸，能为大脑的代谢提供一定量的能量，可提高大脑的敏捷性和记忆力，因此对于经常从事脑力劳动的人，在益智健脑方面有作用；
2、润肠通便：因为核桃中含有丰富的油脂，油脂对于肠道有明显地润滑作用，因此对于大便秘结、排便困难的人，在润肠通便方面有作用；
3、提供能量：核桃中的油脂能为机体提供能量，因为脂肪可产生9000cal/g的能量，对于从事体力劳动的人，吃核桃可为机体提供能量，在缓解疲劳、恢复体力方面有作用。
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核桃（《本草幻目》）为胡桃科植物核桃的果实。主要产于河北、山东、山西、陕西等地。白露前后果实成熟时采收。 别称：胡桃、羌桃、合桃。性味归经：甘，温。归肾...
张君实│保定市第一中医院
2018/10/17阅读(4915)
核桃红枣汤的作用是可以补肾固精、润燥化痰，还可以补养气血、补脾安神。临床上可以通过该汤剂来治疗很多的疾病，像可以治疗烦闷、失眠、还有贫血以及胃炎，都是可以进行调治。对于很多人群也非常适合，像精神压力过大的人，长时间用脑的人，以及孕妇，还有身体虚弱的患者，儿童、女性也是非常适合应用。该汤剂的最大特点就是口感非常好，很适合每天来进行滋补，对于辅助治疗脑部的过于疲劳效果是非常理想，但是应用过程中不能吃得太多，不然容易导致上火。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/15收听(48608)
"核桃是一种营养价值很高的干果，长期服用对人体有很大的好处。核桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸、优质的蛋白质、维生素和钙、磷等微量元素。核桃中含有的蛋白质种类丰富，含有人体所必需的氨基酸，如精氨酸、谷氨酸等，这些氨基酸有很强的抗氧化作用和抗衰老、清除自由基的作用。而且核桃仁中含有不饱和脂肪酸的含量非常高，大概在90%以上，有明显的抗衰老作用，对大脑细胞也具有明显的作用，有营养脑细胞的作用，对于卵磷脂的合成也有好处。而且研究显示核桃仁中含有很多多酚类物质，可以有效的预防前列腺癌和心脑血管疾病的发生，因此长期适量的吃核桃对人体是有好处。"
孙庆利│北京大学第三医院
2020/04/12收听(67254)
"核桃味甘，性温，归肾、肺、大肠经；功效如下：补肾温肺，润肠通便；作用：1、核桃温补肾阳，其力较弱，多与其他药物配伍使用，用于治疗肾阳虚衰，肾虚腰膝酸痛，两足痿弱，肾亏腰酸，小便频数。2、核桃长于补肺肾，定喘咳，常用于治疗肺肾不足，肾不纳气所致的虚喘证；本草纲目中也用本品治疗久嗽不止。3、核桃仁还可用于治疗肠燥便秘，可单独服用，也可与火麻仁、肉苁蓉、当归等同用治疗；用法用量：10-30g，水煎服。注意事项：1、阴虚火旺、痰热咳嗽及便溏者不宜服用。2、不宜多服，可影响消化。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30收听(89946)
中医认为，核桃性味比较甘平，可以入肺、肾和大肠经。它的外形与人类大脑非常相似，可以补脑，有补益... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/09/20播放(59114)
中医认为，核桃性味比较甘平，可以入肺、肾和大肠经。它的外形与人类大脑非常相似，可以补脑，有补益...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/09/20播放(59114)
核桃味甘，性温，入肾、肺、大肠经，可以补肾、固精强腰、润肺定喘、润肠通便。核桃本身对内、外、伤... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/01播放(91236)
核桃味甘，性温，入肾、肺、大肠经，可以补肾、固精强腰、润肺定喘、润肠通便。核桃本身对内、外、伤...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/01播放(91236)
湿核桃主要的功效和作用是止痛、止痒，临床当中用来治疗肝气淤滞，或者是胃气不舒导致的疼痛，以及胃部的神经性疼痛，还有急性或者慢性胃炎引发的疼痛，还能治疗痛经以及癌症引起的疼痛。有研究显示，其止痛作用可以类似于吗啡或者是阿片类的药物。止痒在临床当中也比较常用，可以用来治疗各种顽癣、体癣、股癣、牛皮癣、头癣，或者是斑秃等。湿核桃当中含有大量的维生素C，能明显的具有细胞毒性，所以在抗肿瘤方面有着比较确切的研究。临床当中用来入药更多的还是用核桃仁，核桃仁能够滋补肾阳，治疗肺肾不足，临床症状上表现为腰膝酸软、小便频数或者是虚寒咳嗽。
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/30收听(31144)
核桃是常用的药食同源的中药，也是食品，主要作用是补肾、补肺气。所以核桃常常用于治疗肾不纳气的哮喘或者喘证，也用于肺气不降的喘证。核桃补肾的作用比想象要更强，所以对于出现腰膝酸软、遗精阳痿等等症状的患者，核桃泡酒都可以应用。核桃里面还有一个叫分心木，是两个核桃仁之间有个隔断，取出来单用叫分心木，可以治疗遗精、遗尿、崩中带下，所以一起泡酒喝，能够起到益肾固涩的作用。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/02收听(73280)
新核桃有着较好的润肠通便的功效，因为新核桃当中富含有丰富的油脂，能够润滑肠道、软化大便、刺激肠道的蠕动，因此对于大便干燥、排便困难的人。适当的食用新核桃，能够起到很好的润肠通便、预防便秘的作用。新核桃当中富含有丰富的不饱和脂肪酸，能够很好的调节体内脂肪的代谢，因此适当的食用新核桃，补充不饱和脂肪酸。在辅助降低血脂方面有着积极的作用。新核桃还有着很好的益智健脑的功效，对于经常用脑和感觉记忆力下降、思维敏捷度下降的人，可以通过吃新核桃而达到益智健脑的作用。
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30收听(75406)
核桃中间分心木的作用，根据中药书记载，核桃中间的分心木具有涩精、缩尿、止血、止带、治泻痢之功效，可以用于治疗遗精、滑泻、尿频、夜尿、带下、泄泻等，这都是中药书里记载的。现在也有人认为对失眠有一定效果，比如对长期失眠的患者，可以泡水，早晚各一杯，尤其是晚上睡前喝可能也有效。另外对男性有功能障碍的，经常喝一点分心木，泡水喝，很快也能得以康复，有补肾、固肾的功能。当然老年人季节变化有腰酸腿痛的现象，长期泡分心木的水来喝可能也有不错的效果。当然这都是中药书籍里的记载，至于某个人喝了具体有没有效，可能因人而异。
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/02收听(73536)
红枣和核桃是常能见到的干果，很容易得到，红枣有健脾益气、养血安神的功效，红枣对于血虚症，对于脾气虚弱、不想吃东西有很好的补益作用，红枣有润心肺、补五脏、治虚损的功效，而且还可以养脾气，治疗妇女的更年期综合征。核桃营养特别的丰富，核桃里面含有很多微量元素、矿物质，还有核黄素，也有亚油酸的成分。因此，核桃可以益智，里边含有锌和锰，这是大脑需要的，常吃核桃可以补脑，而且核桃里的油脂，既可以润肠通便，又给大脑提供有机的物质，是补气、健脾益脑的东西。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26收听(69298)
新疆核桃有着很好的补脑、健脑的功效，因为新疆核桃当中富含有丰富的磷脂和不饱和脂肪酸，这两种物质对于大脑的代谢，有着重要的调节作用，因此有着很好的益智、健脑的功效。新疆核桃当中还富含有丰富的脂肪，能够润滑肠道，因此对于大便干燥、排便困难、经常便秘的人，适当使用新疆核桃都有着很好的润肠通便，缓解便秘的功效。新疆核桃当中还富含有丰富的钙、铁、磷等矿物质，这些矿物质都有着很好的润肤、黑发的功效，因此新疆核桃也有着很好的美容养颜作用。
2020/09/30收听(18206)
分心木是指核桃中间的、隔的、薄薄的一层，可以入药， 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/10/08播放(42983)
2023/10/08播放(42983)
"核桃分心木又称为胡桃夹，属收涩类中药，入脾、肾经，味苦涩，性平，具有止血、止带、涩精、缩尿、止泻痢的功效。传统中医多用于治疗遗精滑泄、尿频遗尿、崩漏、带下、泄泻、痢疾等病症，常配伍山药、芡实、金樱子、益智仁等，治疗肾虚精关不固所致的遗精、滑精以及冲任虚损所致之崩漏带下等。近年来常用于淋病、血尿、肾炎以及各种肿瘤的治疗。现代研究发现，核桃分心木具有较高的药用价值，核桃分心木的提取物中，主要为多酚类、有机酸、醌类及萜类等，具有较强的抗氧化活性、较好的抗菌活性和较大的抗菌谱。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22收听(88918)
"核桃树皮是可以入药的，功效主要是可以清热解毒，在临床中可以通过核桃树皮来治疗身体的相关疾病，比如可以提高人体的免疫力，可以改善人体对于病毒、细菌等病原体的抵抗能力预防相关疾病的出现。核桃树皮具有非常好的杀菌作用，可以外用起到杀菌、止痒的效果，可以治疗牛皮癣、湿疹等顽固性的皮肤病。应用该药还可以治疗发热，还有咽干、口干、眼干等相关的疾病都可以进行调治，对于恶性肿瘤也有一定的抑制作用，可以配合抗肿瘤药物来进行对症治疗。"
2019/08/19收听(54164)
"韭菜炒核桃是比较有名的补肾药膳的食疗搭配，韭菜有温肾壮阳、健脾益胃、温中行气、散血解毒的功效，食用韭菜有助于增强人体的免疫机能和防治多种疾病。核桃同样也是补肾的食物，可以补肾固精，因此可以用来治疗肝肾亏虚引起的症状，比如牙齿松动、须发早白、腰膝酸软、脾虚咳嗽、筋骨疼痛、小便次数增多等。因此食物好的搭配对于留住食物的营养成分很重要，韭菜炒核桃是很好的搭配，不但有利于人体吸收营养成分，而且还能够在一定程度上互补，提升营养功效，达到更好的补肾效果。"
刘震│北京医院
2020/10/02收听(90800)
止尿、治疗肾炎。分心木是核桃中间的那层薄薄的隔膜。很多人吃核桃以后就把分心木扔掉了，其实分心木... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2023/11/23播放(68622)
止尿、治疗肾炎。分心木是核桃中间的那层薄薄的隔膜。很多人吃核桃以后就把分心木扔掉了，其实分心木...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/11/23播放(68622)
核桃分心木是核桃去皮以后夹在核桃之间薄薄的像蝴蝶一样的木材，这种物质比较少、比较薄。核桃分心木... 曹晓菊│陕西省人民医院 2023/03/03播放(90642)
核桃分心木是核桃去皮以后夹在核桃之间薄薄的像蝴蝶一样的木材，这种物质比较少、比较薄。核桃分心木...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/03/03播放(90642)
孕期可以适当地吃核桃，因为核桃中含有不饱和脂肪酸，即DHA。DHA是在妊娠期提倡食用的微量元素... 毛滢│北京医院 2023/07/03播放(37905)
孕期可以适当地吃核桃，因为核桃中含有不饱和脂肪酸，即DHA。DHA是在妊娠期提倡食用的微量元素...
毛滢│北京医院
2023/07/03播放(37905)
在医生的指导下采用核桃皮泡酒，早晚适度饮用，具有一定的疏肝和胃、补肾纳喘的效果，对一些慢性胃炎和肝脏、胆管、胆囊性疾病、慢性哮喘等疾病有一定的治疗效果。核桃皮具有清热利湿、利尿、消肿、清肠、杀虫止痒等作用，经常用来治疗白癜风、牛皮癣等皮肤科疾病。核桃皮也被认为具有一定的补肾固精、强壮腰膝的作用，对于肾虚所导致的腰膝酸软，甚至性能力障碍也具有一定的辅助治疗作用。另外，临床中也发现核桃皮具有一定的润肺平喘和理气和胃的效果，能够帮助肠胃的消化，能够去除食积、宿食，对于便秘和消化不良的人群临床使用，具有一定的理气和胃作用。此外核桃皮也对胆囊性疾病和肝胆的胆汁潴留，具有一定的刺激分泌作用。
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/10/07收听(99928)
湖北省中西医结合医院 温暖
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