便秘应该多吃什么食物

2023-07-11 08:50

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 便秘应该多吃什么食物
01:10

语音内容

便秘可以发生于任何年龄段的人,老年人和小孩便秘的原因不一样,所以吃的食物也不一样,比如小孩便秘,饮食不正常会引起便秘,一定要把饮食结构调整好,肉、蛋、水果、蔬菜、主食都很重要。年轻女性患者为了减肥而引起便秘,主要是因为主食吃得比较少,大便是无渣饮食,没有大便,所以会形成便秘。老年患者是由于功能低下,要吃润肠通便的药,比如麻仁润肠丸,多吃香蕉,多喝水,适当的运动,都可以缓解便秘。便秘患者食物很重要,一定要保持饮食平衡。

分享:

57

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
马春花的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved