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"降血压的方法有很多，如果是轻度的高血压，血压仅高于正常值比较少。患者建议采用生活方式的干预来降压，比如避免熬夜，有规律的作息时间，减少盐的摄入量，戒烟、戒酒，戒掉咖啡，适当的...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2018/12/11 收听(85336)
"降血压的最好方法，现在对高血压诊断依然是非同一天的三次测量血压均高于正常水平，可以诊断为高血压病。仍然以收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，这一标准来诊断为高血压。...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/22 收听(22406)
02:11
降血压方法分为多种，需要根据患者自己的情况进行选择，常见方法如下： 1、药物治疗：如果已经确诊高血压，建议及时接受药物治疗，因为此时较难通过其他方式将血压调整...
吴春波│北京大学人民医院
2021/08/24 播放（81654）
降血压快速的办法是服用降压药，常用的五大类一线降压药效果都不错，根据患者具体情况来选择使用。如果是年轻高血压患者，可以使用钙通道阻滞剂或血管紧张素受体拮抗剂、血管紧张素转化酶抑...
郑桂安│漳州市医院
2020/05/11 收听(53706)
01:32
孕妇血压增高，降血压的方法如下： 1、生活调理：最好还是通过适当的运动，饮食调节也非常必要，低盐饮食。另外可以多吃蔬菜、水果，尤其吃有利尿作用的水果，可能对降...
刘巍│北京积水潭医院
2023/05/24 播放（39575）
"针灸降血压最有效的办法是可以选择以下穴位进行针灸，比如百会穴、风池、肾俞、脾俞、足三里、血海、曲词、太冲、涌泉、印堂等部位针灸。但针灸降血压只是对高血压患者起到辅助治疗作用，...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2021/07/04 收听(84438)
"运用中草药降血压，要根据不同的辨证分型进行选择，比较常见的分型，有以下几种：1、肝阳上亢型：患者会表现为头晕、头胀痛、耳鸣、急躁易怒、口苦、失眠、多梦，遇劳烦郁怒容易加重，严...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(33792)
"孕妇降血压最好的办法如下：1、饮食控制：建议低盐、低脂饮食，低盐指的是每天摄入低于6g的食盐，也就是一小平勺。盐分平均分成三等份，放在早、中、晚三餐中，每一顿饭的食盐量都非常...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/06/29 收听(82710)
01:44
目前的心血管相关研究和营养学相关研究显示，玉米须没有明显降低血压的作用，如果高血压患者想要平稳、安全、持久地降低血压，最好的办法是在医生的指导下长期口服降压药物，临床上安...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/26 播放（48743）
有效的血压管理包括两个方面，一是生活方式的干预，二是药物治疗。生活方式的干预是降低血压，基本治疗也是需要长期坚持的治疗，生活方式的干预包括饮食调整、运动，保持规律的作息习惯，良...
张妮│北京医院
2020/04/19 收听(45840)
"降血压主要有两种方式，具体分析如下：一、一般治疗：包括积极调整工作方式，即工作中不要紧张、作息规律、定期运动，坚持低盐低脂饮食。二、药物治疗：如果血压还是高，可以采取药物治疗...
张文才│郑州大学第一附属医院
2021/07/12 收听(50138)
02:19
在降血压方面，药物降血压最好。对于高血压患者而言，无论采取何种方式降低血压，基础是改善生活方式。 如果是肥胖的高血压患者，减轻体重、积极运动锻炼，是推荐的生活...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/16 播放（38946）
"降血压主要包括二个方法：一是改善生活方式；二是药物治疗。改善生活方式包括低盐低脂饮食，戒烟戒酒，保证良好的情绪与睡眠，适量运动，控制体重等。其中低盐饮食尤为重要，高血压患者每...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2018/11/03 收听(91988)
"对于降血压有效的方法,主要是看高血压的原因是什么.高血压的病因有可能是血管的硬化所造成，还有是由于嗜铬细胞瘤或者是其他的疾病所引起的高血压等。这几种都是可以通过药物来控制治疗...
林丽│聊城市第二人民医院
2018/04/28 收听(76882)
02:04
怎么降血压是高血压朋友最关注的问题。首先要认清高血压的原因是什么，找到病因，才好进一步控制血压： 1、青年朋友血压高的原因，大部分是继发性高血压，像在临床过程...
唐昱│江西省人民医院
2019/02/02 播放（58376）
最有效的降压方式是通过治疗性生活方式干预和协同药物一起控制。饮食上要清淡饮食，减少钠盐摄入，减少油脂摄入，多吃蔬菜，高纤维膳食和优质蛋白，补充钙钾，戒烟戒酒。很多新鲜蔬菜如芹菜...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24 收听(33238)
02:15
降血压的方法包括生活方式的调整，以及服用降压药物，继发性高血压患者需采用特殊手术治疗。具体如下： 一、生活方式的调整：1、低盐低脂饮食，钠盐的摄入和血压升高密...
周恒│武汉大学人民医院
2021/06/10 播放（95844）
01:22
当出现血压突然明显升高，并且伴有头晕、头痛的表现时，需要马上降压，防止因血压升高而对靶器官造成的损害，降压方法为采取舌下紧急含服卡托普利或硝苯地平片。但如果血压非常高或者...
张晏│北京医院
2021/03/21 播放（55184）
02:30
关于血压的控制其实很简单，只需要做好两个方面的工作。 1、很多朋友会误认为即用药物的方式来降血压，其实医生更提倡的是用非药物的治疗手段来降血压。具体来说饮食和...
石文海│成都市第六人民医院
2018/09/27 播放（57948）
01:53
血压形成的机制临床上不是很清楚，还是研究的过程。但是，如果发现血压高，要区别对待。血压只是轻度增高，按血压分级收缩压是140-160mmHg，舒张压是90-100mmHg...
李庆│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/03 播放（86218）
