怀孕初期需要根据个人的身体状况，判断是否需要补充钙片，如果在这个时期经过微量元素检测后，体内钙的含量明显增高，是不可以吃钙片进行补钙，容易引起孕妇体内钙的浓度增加，对身体健康会造成一定的损害。
如果孕妇经过微量元素检测，数值有明显下降且有缺钙的症状，可以根据具体情况进行补钙治疗，孕妇在饮食上需要注意多吃含钙的食品，比如鱼、虾、牛奶等食物。注意适当的吃含有维生素D比较丰富的食物，以及新鲜蔬菜、水果，有利于促进钙的吸收，还要经常进行晒太阳，对缺钙的都可以起到有效的改善作用。
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"怀孕初期可以适量补充钙片，但是需要根据自己的身体状况来判断。如果在怀孕初期，经过体内微量元素的检测后体内钙含量明显增高，绝对不可以补充钙片。因为孕妇体内钙浓度高的时候还补充钙...
张宏艳│北部战区总医院
2023/07/15 收听(74092)
01:34
怀孕时可以摄入钙片。专家共识指出妊娠14周后，所有孕妇均应该常规补钙，所以怀孕期间可以摄入钙片。如果孕妇摄入钙正常，即每天能保证喝500ml牛奶，还有25g豆制品，这样的...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/05/05 播放（29897）
怀孕期间是可以吃钙片的，可以吃孕妇专用的孕妇迪巧钙或者盖天力等药物进行补充钙。在怀孕期间如果补充钙量不足，会导致胎儿生长、发育迟缓，特别是孕中期，在怀孕四个月之后应该及时的补充...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/26 收听(71688)
"从妊娠中期开始每日应该至少摄入250-500g的奶制品，以及补充600mg的钙，因为在孕期的营养一定是要特殊注意的。孕期不仅是孕妇本身需要，而且胎儿的生长发育也需要这些元素，...
葛静│北部战区总医院
2023/12/19 收听(25304)
"怀孕之后应该从怀孕四个月左右的时候开始补充钙，在怀孕前三个月的时候，胎儿属于发育成型的阶段，这时候骨骼发育不会特别的快，需求钙的含量不大，可以通过平时的日常生活饮食，能够满足...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/03 收听(95036)
"正常情况下，孕妇在怀孕4个月左右可以开始补钙，此时腹中的胎儿开始骨骼和牙齿钙化。一般胎儿在生长发育的过程中，随着骨骼形成，对钙的需求量相应的提高，母体补给钙的能力也会逐渐增加...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/05/17 收听(15168)
"一般建议从确定妊娠日开始服用钙片，服用至哺乳期结束，具体情况因人而异。孕期营养非常重要，主要包括以叶酸为基础的复合维生素片、钙片和DHA。钙片和DHA，一般建议从确定妊娠开始...
赵晓东│北京医院
2023/10/13 收听(60962)
"正常情况下，女性在怀孕的中期开始吃钙片，要在医生的指导下，最好吃专用的钙片来补充。因为孕中期以后，胎儿生长发育较快，对钙的需求量也会增多，孕中期需要的钙量，一般是在每日800...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/04/28 收听(44916)
怀孕后具体什么时间口服钙片，存在一定的差异，需要根据孕妇具体的情况，大多数情况孕妇在孕中期开始口服。孕早期孕妇通过饮食摄取的钙质，可以满足身体需要，随着孕周的增加，身体需要越来...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/02/06 收听(52842)
"怀孕后建议怀孕中期开始服用钙片一直到生产时，怀孕中期开始机体所需要的钙迅速增加，因为胎儿就开始迅速的生长发育，需要很多营养物质，以防出现营养物质的缺乏而导致生长发育的异常。如...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/02 收听(77488)
"妊娠女性建议从怀孕16周开始补钙，孕中期和孕晚期也需要补钙，具体补钙量应在医生指导下进行。正常女性怀孕以后钙的需要量比正常人要增加很多，因为胎儿的生长发育所需的钙都来自母体，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/24 收听(50412)
"女性在怀孕三个月以后就可以开始吃钙片了，因为在怀孕的头三个月胎儿尚小，在这种情况下女性无需特殊补钙，通过正常饮食和喝牛奶就可以补充到前三个月孕期所需的钙了。怀孕三个月之后随着...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/08 收听(27676)
"怀孕中期可以吃钙片，从四个月开始服用，但是最好提前去医院进行骨密度等项目检查，根据缺钙的程度选择合适的剂量。平时注意饮食调理，可以多吃排骨、虾皮等食物有补钙作用，建议合理补充...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/07/08 收听(82780)
02:12
通常女性妊娠4-5个月应当开始适当补充钙质。妊娠期钙质需求量增加，以满足孕妇自身的生理需求和宫腔内胎儿的生长发育需求。一些女性可能不会有非常明显的缺钙症状，如小腿肌肉的痉...
程娇影│中日友好医院
2023/01/17 播放（82102）
"一般在怀孕4个月时需要吃钙片，正常的怀孕在4个月时，腹中的胎儿便开始骨骼和牙齿钙化；孕8个月时钙化加速，一直持续到足月，乳牙全部形成，因此在孕4月时便需要额外补充钙质。孕妈妈...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/21 收听(68626)
"一般在怀孕4-5个月时就应该开始补充钙片，妇女在妊娠以后每日所吃的食物除了需要维持自身机体代谢所需要的营养物质之外，还要供给胎儿以正常生长发育所需。研究表明营养作为最重要的环...
程娇影│中日友好医院
2023/01/18 收听(71924)
"怀孕早期由于人绒毛膜促性腺激素的升高，孕妇会有厌油、恶心、呕吐等早孕反应，会没有食欲，宜吃富含钙的食物如牛奶，多吃含有维生素及矿物质的食物，如时令水果和蔬菜、鱼肝油、奶酪等，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/28 收听(79418)
01:46
钙片可以一直吃，因为钙的补充基本上是一个持续的、长久的过程，大多数人在不同生长发育阶段都需要持续补钙。青春期因为需要长身高、增长骨密度，需要补钙。 到了平台期...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/28 播放（38180）
"钙片一般不能和影响钙片吸收的食物一起吃。影响钙片吸收的食物包括以下几种：第一、，草酸类的菠菜、荠菜、竹笋等蔬菜；第二、酯酸类的，像大米、白面；第三、就是磷酸类的，碳酸饮料、可...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/04 收听(34774)
现在很多人，不管是老年人还是小孩子，都在不停地补钙，如何更好的补钙，这里面学问可多。首先看说明书，有的钙片是吞服，有的钙片要嚼服，无论咀嚼还是吞服，都能够发挥一样的效果，如果不...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2023/10/28 收听(62014)
