来例假可以吃荔枝。月经期间只要保证不吃太凉、太辣、活血的，其他食物几乎都可以吃。不建议吃冰镇的荔枝，有可能引起痛经。月经相隔的时间一般为21-35天，经量20-60ml，但凡不在此范围内都属于月经异常，突然的月经量减少或者增多都不正常。
月经期要饮食均衡，不要认为例假期间吃多少都不会变胖，这是伪科学。不能暴饮暴食，注意休息，勤换卫生巾也是很有必要的，避免因为细菌滋生诱发阴道炎。例假是特殊时期，可以吃活血的食物帮助排毒，比如红枣、阿胶等等。
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"来例假可以适当的吃一些荔枝，但是不要吃的过多。它是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质以及矿物质，里面的糖分易被人体吸收，快速补充能量，缓解经期时的...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/25 收听(38322)
"荔枝并没有明显的止血功效，在来月经时吃荔枝不会出现止血的作用。荔枝是比较常见营养价值高的水果，在女性的月经期可以适量的吃荔枝，不会对月经期和月经量造成明显的影响，在月经期吃荔...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/14 收听(99976)
来例假可以吃荔枝。荔枝对于女性的体质健康，并不会产生特殊的影响。但是吃太多的荔枝容易上火，所以女性在月经期间即使可以吃荔枝，但是也一定要适量。荔枝含有非常丰富的蔗糖，能够补充身...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/08/22 收听(78130)
"女性来月经可以吃荔枝，女性在月经期间会出现一系列不适的症状，如精神紧张、失眠、烦躁、抑郁、食欲差、抵抗力低、下腹坠胀等，荔枝富含丰富的蛋白质和维生素C，有增强免疫力，提高抵抗...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/03/11 收听(41696)
"例假期间可以吃荔枝，荔枝中含有丰富的维生素。在月经期由于经血的流出，体内营养缺乏，身体比较虚弱，吃荔枝可以进行一定成分的补充。荔枝属于温性的水果，吃的过多可能会引起上火，所以...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/01/30 收听(86044)
"经期可以吃荔枝，但不宜吃的过多。荔枝含有丰富的维生素C，含有丰富的铁钙等微量元素，有利于补充经期失血、失铁。但是，荔枝吃多了容易上火，容易导致口腔溃疡，甚至大便干燥。荔枝含有...
赵晓东│北京医院
2023/06/26 收听(68410)
"孕妇在怀孕初期应尽可能的少吃荔枝，在怀孕中期和后期的时候可以适量食用荔枝，但不宜多吃荔枝。荔枝营养价值高，含葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C等大量人体所需的营养元...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/02 收听(99854)
"经期可以吃荔枝，但不宜多吃。荔枝含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，对经期失血、失铁有一定的帮助。荔枝也含有丰富的能量，可以补充经期失血造成的能量丢失。但是荔枝不宜多吃，吃...
赵晓东│北京医院
2023/10/16 收听(51342)
"血糖高吃荔枝是可以的，但是，要注意以下几个方面的情况：首先，对于血糖高、糖尿病的患者，当血糖控制特别稳定的时候，可以在两顿正餐之间适当的加一些水果，包括荔枝在内。如果患者平常...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/10/13 收听(73866)
"过敏性紫癜在急性期的时候，饮食要适当控制严格一些，这时候可以全部偏素，急性期荔枝也是不建议吃的。随着病情的逐渐稳定，饮食会逐渐放开，像肉、鸡蛋、牛奶等食品可以逐渐增加。但是在...
任献青│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/06 收听(31990)
"咳嗽期间不建议吃荔枝。首先，荔枝是一种热性的食物，吃荔枝容易使人上火，尤其是儿童或者老人，上火的时候不太利于炎症消散，有可能会加重炎症的情况，这个时候咳嗽会反而加重。另外，荔...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/13 收听(32830)
"荔枝是温性的食物，流产以后是可以吃的，但是一定要少吃，因为荔枝有活血化瘀的作用，如果刚流完产，有可能流血比较多。吃荔枝过多，有可能会出现大量的流血，最好在流产后的1个星期以后...
李顺华│莒县中医医院
2023/12/01 收听(53312)
"人流以后是可以吃荔枝的，但是不能吃冰镇的荔枝。荔枝所含的糖份具有补充能量、增加营养的作用，另外证明荔枝对大脑组织有补氧的作用，能够明显改善失眠、健忘的症状。另外荔枝含有丰富的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/02 收听(79748)
"得痔疮能不能吃荔枝，要观察痔疮是不是处于急性发作期，如果痔疮平常没有什么症状，只是简单的表现为在肛门口一个皮赘的增生，又叫结缔组织性外痔，平常不会疼痛、不会出血，这种痔疮可以...
张金凤│赣州市中医院
2023/02/08 收听(32728)
01:41
妊娠期糖尿病患者是否可以吃荔枝需结合血糖控制水平进行判断，具体如下： 1、血糖控制不佳：建议暂时不吃，荔枝含糖分比较多，有可能导致血糖进一步增高，增大血糖控制...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/09 播放（90284）
"肺结核患者可以正常吃荔枝，并没有任何的问题。肺结核患者在饮食上可以适当多摄入新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、梨、葡萄以及其他的叶子蔬菜等。除了蔬菜、水果的摄入，还需要加强优...
熊洪海│吉安市中心人民医院
2023/07/07 收听(39700)
"在怀孕的晚期可以少量的吃荔枝，不要吃得太多。荔枝的营养虽然丰富，但是荔枝属于是热性水果，吃多了会容易导致上火。而且荔枝里面的糖分比较多，如果在怀孕晚期的时候，有血糖偏高的时候...
王建英│宿迁市人民医院
2023/06/28 收听(34016)
"有伤口，但不影响胃肠功能的情况下，可以吃荔枝。伤口愈合之前，主要不能进食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，戒烟、戒酒，因不利于伤口的恢复。伤口愈合需要消耗机体的营养物质，因此...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/01/30 收听(50016)
"我国最早有记载食用荔枝的文献，是汉代司马相如的《上林赋》，食用荔枝历史2000余年。科学分析，荔枝营养成分含有葡萄糖、蔗糖、丰富的维生素C、维生素A和维生素B。乙肝是1967...
林大力│哈尔滨市传染病医院
2023/06/16 收听(45026)
01:46
结石可以吃荔枝。多吃一些水果、多吃一些蔬菜，对结石的形成主要起一个预防作用。对于一些小结石，通过大量喝水，可以帮助结石的排出。 泌尿系结石最常见的是含钙结石和...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/04 播放（45662）
