胃疼的人能吃面包吗

2023-09-07 16:55 收听:69856

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胃疼的人可以适量吃一些面包,但要避免进食过甜和过于油腻的面包,防止诱发胃酸大量分泌,从而加重胃痛。
面包是一种比较松软、易于消化吸收的食物,因为面包是发酵食品,内含酵母菌,很利于消化和吸收,主要是因为面包里面的酵素能促进营养素分解,因此,胃不好的人比较适合吃此种食物。同样早餐也最好吃面包之类的发酵性面食,其中的能量能很快释放出来,使人更加精力充沛。在日常生活中,患者要避免生、冷、硬及辛辣刺激性的食物,少食多餐,避免暴饮暴食,促进身体恢复。

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