脚扭伤了可以揉吗

2023-04-10 16:38

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脚扭伤了可以揉,但是建议患者在48小时以后再进行轻揉。脚扭伤是常见的一种外伤,一般多见于运动人群,或者在运动过程中发生,由于弹跳时落地不稳或上下台阶、走不平道路,均可以导致脚扭伤的情况出现。一般患者会表现为疼痛、肿胀、畸形、活动受限、下地行走时不敢用力。到医院进行X线、CT、核磁共振检查,可以判断是否有骨折的发生。
如果是单纯的软组织损伤,患者在48小时之内先予以制动休息,配合冷敷治疗,使肿胀不要加剧。48小时以后可以进行轻揉,并进行热敷,使已经肿胀的脚部迅速消散,并嘱患者将患肢抬高,高于心脏,利于血液的回流。

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