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"运动降糖是最直接、最有效的降糖方法,可以选用散步、打太极拳、爬楼梯、骑自行车、爬山、打乒乓球等运动的方法。再就是控制饮食量,吃饭七八分为好,不要暴饮暴食,定时定量的饮食,少食...
任运江│章丘市中医医院
2023/07/05 收听(80142)
"对于血糖高,我们要及时的进行调理。首先要有健康的饮食习惯,因为健康的饮食是治疗血糖高的基础治疗。首先饮食应该是清淡的、规律,合理控制食物的总量,而且注意各类食物平衡膳食,少食...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/07 收听(73758)
血糖高是糖尿病最主要的指标,我们经常说糖尿病应该综合调治,这个指标也应该综合判断,但是血糖还是最中心的指标,血糖指标里最核心的金指标叫糖化血红蛋白,如果治疗以后糖化血红蛋...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/07/19 播放(73826)
"医生发现患者血糖高,但是还没有发展成糖尿病时,应该需要科学的生活方式来预防糖尿病,先应该从饮食控制,饮食控制绝对不是吃的越少越好,而是应该合理的均衡营养,应该控制总的热量,不...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/02 收听(70558)
血糖高人群要注意调理、保持健康生活方式、合理饮食、控制总热量、少量多餐、高纤维饮食,饮食宜清淡、少食油腻食物,具体如下: 1、植物油中含有不饱和脂肪酸比较多,...
孙胜花│海南医学院第一附属医院
2023/06/14 播放(92712)
"血糖高的患者首先需要接受糖尿病教育,知道如何控制糖尿病饮食,如何进行运动,需要了解如何进行血糖自我监测。通过饮食和运动治疗以后,较轻的糖尿病患者血糖可以得到明显的控制。如果通...
董清│聊城市第二人民医院
2023/09/16 收听(91046)
早上起来监测空腹血糖高,有以下几种原因: 1、不是真正的空腹:空腹是指8-10个小时之内没有能量摄入,如果在半夜里吃了宵夜,比如夜间1点吃了宵夜,早上6-7点...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/03 播放(68808)
早上空腹血糖高,首先确定是不是真正的空腹血糖,空腹血糖就是要隔夜的空腹,至少要空腹8-10个小时,没有进食任何食物,但是饮水要除外,早餐前所检测的血糖值叫空腹血糖。如果空...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/09 播放(88178)
糖尿病现在已经是多发病和常见病,其在实验室方面最明确的表现就是血糖升高。血糖升高分为空腹血糖升高和餐后血糖升高,有些患者以空腹血糖升高为主,有些患者以餐后血糖升高为主。餐...
李慧│北京医院
2023/11/06 播放(86982)
"在妊娠24-28周,所有孕妇都要进行妊娠期糖尿病筛查。如果妊娠期糖尿病的检查结果中有一项高于正常值,就诊断为妊娠期糖尿病。一旦诊断为妊娠期糖尿病,就要立刻进行血糖监测和降糖治...
毛滢│北京医院
2023/11/25 收听(27334)
血糖、血脂高调理的方法最重要的是培养并坚持健康的生活方式,应该在医生的指导下合理、安全选择并坚持调脂和调节血糖的治疗。血糖、血脂高是心脑血管疾病的危险因素,基础治疗是非药...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 播放(35329)
"血糖高的病人建议用五驾马车的方式来调理,这样好得快,就是从五个方面来调节血糖。这五个方面分别是饮食、运动、监测、教育以及降糖药物,具体分析如下:第一、饮食:即常说的糖尿病饮食...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/06/04 收听(14338)
"空腹血糖高是指人体在空腹状态下血糖指标超过6.1mmol\/L。空腹血糖值高的人需要去医院做糖耐量检查,明确是否有糖尿病出现的可能,通过确认后再饮食和运动方面进行合理降血糖方...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/10 收听(29572)
"年轻人血糖升高需要严格控制血糖,避免或延缓糖尿病并发症的发生,所以年轻人出现血糖升高后,需要糖尿病的三驾马车进行调理,具体如下:1、饮食控制,这个时候需要更加科学、规律的进行...
李吉庆│海南省中医院
2023/05/28 收听(47948)
血糖的升高与饮食有很大关系,具体调理方法如下: 1、控制饮食总量:饮食总量的控制是根据患者体重及体力活动的情况进行评估,若是偏胖的人,每天给的总热卡需要相应地...
周敏│中南大学湘雅医院
2023/07/12 播放(26431)
临床上常见高血糖合并高血压,但部分患者可出现低血压,需要鉴别和血糖是否有直接关系,根据原因进行调理,具体为: 1、高血糖患者在初期特别是女性,容易出现低血压,...
张伟│山东第一医科大学第一附属医院
2023/08/26 播放(67690)
如果患者存在血压低、血糖高的情况,通常血压低无需进行处理,动态观察血压即可。但血糖高需进行处理,需诊断血糖高是否为糖尿病,通过糖耐量、胰岛素释放试验、糖化血红蛋白进行判断...
孙家忠│武汉大学中南医院
2023/01/15 播放(57600)
"在生活上调理血压低要荤素搭配,可以吃大枣、桂圆、莲子以及动物的脑、肝、肾、蛋黄、牛奶、鱼汤等,药物上可以选用有利于调节血压的滋补药,如生脉饮、人参、西洋参。平时也要加强体育锻...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/04/16 收听(64736)
年轻人如果出现血糖增高,调理方式主要从生活上进行干预,强调饮食和运动治疗的重要性,具体如下: 1、饮食治疗:建议在医生指导下进行,通过计算患者的理想体重,再结...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/03 播放(97892)