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"规律的手淫对身体存在好处，规律手淫之后也不会对身体造成任何的影响，不必食用相应的药物或者食物来补充身体，只需要进正常饮食就可以了。如果频繁的手淫，有可能造成肾虚的临床表现，主...
王世平│济南市人民医院
2023/01/01 收听(97072)
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月经周期、月经的量、色都比较正常的情况，饮食没有特殊的注意。但是，如果平常月经量比较大，可以损伤人体内的气血。可以吃补气、补血的药物，如大枣是很好的补气补血的药物。如果在...
赵甫刚│河北医科大学第一医院
2023/04/01 播放（86722）
"女性在月经后的饮食调理十分的重要，尤其是月经过多的女性。可以在月经干净后的1-5天内，适当的吃一些黄豆、鸡蛋、牛肉、猪肉等食物，来补充身体所需要的蛋白质、铁质和矿物质。富含蛋...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/28 收听(32990)
"女性在月经过后，通常可以适量摄入高蛋白类的食物补充身体的营养。因为在月经来潮期间，会有明显的月经血排出，所以有些女性在月经过后身体会相对比较虚弱，因此需要吃各种肉类，比如常见...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/02 收听(90642)
人工流产手术之后患者身体比较虚弱，可以吃高蛋白的食物，比如可以吃鸡蛋、瘦肉，也可以喝有营养的汤，同时也可以补充维生素，通过吃蔬菜和水果来补充。但是不要吃辛辣、刺激性的食物，饮食...
葛静│北部战区总医院
2023/10/08 收听(58074)
"女性刚刚做完人工流产之后，身体是比较虚弱的，免疫力、抵抗力比较差，在这种情况下，要多吃高蛋白的饮食，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，来提高机体的免疫能力，增加营养，帮...
高会影│保定市第二中心医院
2023/06/01 收听(19086)
"人工流产术后可以吃一些补益气血的汤类，比如可以吃红枣枸杞小米粥，也可以吃党参补血汤、鸡汤、鱼汤等补身子，相对比较好。在人工流产术后，身体比较虚弱，容易出汗，另外加上胃肠道的功...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/02/04 收听(96442)
"月经过后吃以下食物可以补气血：第一、红糖水，有补血化瘀的功效，可以在某些程度上治疗贫血，在月经干净之后可以煲糖水喝，并且可以加红枣。第二、红米，红米中含有丰富的蛋白质，可以补...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/02 收听(43232)
"月经过后体质恢复正常，饮食以及其他生活习惯就会恢复正常，通过改善饮食框架结构进行减肥。月经后想要减肥可以多吃少糖、低脂肪、低热量的食物，比如菠菜、苋菜、鱼类、豆腐、豆皮、黑豆...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/01 收听(45618)
"要知道在月经后的七天之内，被称为女性保养的黄金期。因为在这个时间当中身体的雌性激素、细胞以及代谢都是处于非常活跃的状态之下。所以在这个时间段后给身体进行滋补，对女性的健康还有...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/13 收听(67718)
"月经期间随着月经血流出，体内的蛋白质、钙、铁、镁等微量元素矿物质随着经血而流失，所以月经过后饮食上注意以下几点：1、适当摄入动物内脏，尤其月经量过多的女性易导致缺铁性贫血，此...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/01 收听(75276)
"药物流产之后可以用下列方法进补：1、要吃开胃的食物，比如莲藕当中就含有大量淀粉，并且含有丰富的营养，有矿物质，有开胃的功效，可以煲点藕汤，也可以炒莲藕，吃了之后都可以增进食欲...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/20 收听(19178)
乳房引起的疼痛一般会分为两种情况，一种是生理性的疼痛，一种是病理性疼痛。例如，月经过后就会立即存在有乳房的疼痛，这时考虑为病理性的因素比较多，建议要去医院挂号乳腺科，进行乳腺彩...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/08/17 收听(59452)
月经过后外阴瘙痒与以下几种原因有关：1、与经期没有注意卫生有关，经期很容易滋生细菌，如不注意经期卫生就会导致细菌繁殖，出现外阴瘙痒的现象，可使用一些妇科洗液进行治疗，比如洁尔阴...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/12/27 收听(27820)
"正常女性排卵期一般发生在下次月经前的14天左右，所以如果月经规律，排卵也是相对规律的。以月经周期28天为例，排卵期就应该在两次月经中间，一般排卵期持续2-3天，并且会出现比较...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/01/25 收听(58154)
"女性在月经刚结束后内膜比较薄，大约在5-6mm左右。女性在经期时子宫内膜脱落形成经血的一部分，经期结束时子宫内膜修复并开始进入月经周期的增生期。如果育龄女性偶然发现经量比往常...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/21 收听(56566)
"月经过后在非月经期又出现出血，称之为异常子宫出血。异常子宫出血的原因有非常多，如果处于围绝经期的妇女或者是青春期的女孩，促性腺轴还没有完全建立，激素水平的紊乱，可能会造成月经...
单莉莉│北部战区总医院
2023/02/06 收听(46268)
01:49
月经过后不是排卵，排卵日一般是在月经之前的14天。对于月经规律的人，假如月经周期是28天，那排卵日是在14天，月经以后肯定不是排卵的时间。 对于月经不规律的人...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/30 播放（38378）
