吃螃蟹能吃鸡蛋吗

2023-02-01 03:55

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从中医食疗角度上来讲,螃蟹相对性偏寒一些,鸡蛋属于滋阴的食物,相对来说也偏寒凉。如果吃螃蟹的时候再同时吃鸡蛋,可能会让这样的饮食从寒凉温热的角度上来讲更加的偏寒凉一些。究竟能不能吃还是根据每个人的体质来具体分析,如果体质本身偏寒凉,比如四肢发冷,大便不成形,每天没有精神,面色比较苍白,如果吃螃蟹的时候再加上吃鸡蛋,可能就会寒上更加寒。从中医食疗的角度上来讲,还是应该跟每个人的体质结合起来,这样能够让阴阳平衡和寒凉温热的平衡,更有利于健康。从营养学的角度上来讲,螃蟹和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,如果一次摄入量过多,有可能对于肾脏产生代谢的负担。所以螃蟹和鸡蛋同时吃应该控制一定的量,避免过多蛋白质的摄入,以免加重肾脏的负担。

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