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"一般来说适合儿童吃的维生素C主要包括以下几个：首先，给儿童多吃青菜、水果，因为青菜、水果中含有丰富的维生素C，这种方式是属于食疗的措施，安全性最好，相对来说补充的效果也是比较...
司振阳│南京市中医院
2023/03/26 收听(51518)
适合儿童吃的维生素C主要包括以下几种：首先，可以给儿童服用维生素C的泡腾片，维生素C泡腾片的口感非常好，大多可以分为草莓味以及橙子味，给儿童泡在温水中，大多非常容易接受。其次，...
司振阳│南京市中医院
2023/05/12 收听(59992)
"维生素C能够有比较强的抗氧化作用，能够促进对铁、钙的吸收，加强对叶酸的利用，也可以加强造血的功能。正常健康的人群没有必要额外补充维生素C的，通过平时的蔬菜、水果中就能够获取足...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/30 收听(52916)
"维生素C适合在饭后吃，因为如果在饭前空腹吃，不利于维生素C的吸收，因为维生素C的消化、吸收，不会受到脂肪分解的影响，空腹服用很容易在人体中，还没有得到充分的利用就已经从尿液中...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/12/05 收听(59576)
"临床上儿童吃的维生素C有维生素C泡腾片，这个泡腾片口感也非常好，大多数可以有草莓味以及橙子味，可以把腾片放在温开水中，孩子可以直接饮用。另外，含维生素C多的食物，可以经常从食...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/07/04 收听(32394)
01:49
只有确诊维生素E缺乏的人群，才可以在医生的指导下服用。维生素E可以用于心脑血管疾病的治疗，还可以用于习惯性流产以及不孕症等辅助治疗。研究发现，维生素E可以参与体内代谢反应...
张碧华│北京医院
2023/02/01 播放（55394）
"维生素C不能和以下食物一起吃：一、牛奶：维生素C不能够和牛奶一起吃，因为维生素C具有一定的酸性和较强的还原性，容易被氧化。二、动物肝脏：维生素C不能和动物肝脏一起吃，因为动物...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/05 收听(66048)
"B族维生素适合用于体内缺乏B族维生素，所致营养不良、厌食、脚气病和糙皮病等各种疾病的辅助治疗。复合维生素B参与机体新陈代谢过程，为体内多种代谢缓解所必需的辅酶和提供组织呼吸的...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/23 收听(29528)
01:34
痛风人群可以吃维生素C片，但是建议如果没有必要，不用额外补充维生素C。维生素C是一种天然的抗氧化剂，对机体的细胞膜以及细胞内的细胞器，具有一定的保护作用，可以增加机体的免...
刘爱华│北京医院
2023/11/15 播放（25203）
01:48
维生素C和维生素E是否可以一起吃，首先答案肯定，两个药可以一起吃。维生素E是用来治疗心脑血管疾病，以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗药物，这个药物是处方药，一定要在医生的指...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/27 播放（32093）
01:57
维生素C和维生素E是2种维生素，可以一起吃。维生素C属于水溶性维生素，维生素E属于脂溶性维生素，虽然二者性质有所差别，但一起吃通常不影响效果。 维生素C和维生...
陈頔│北京医院
2023/06/04 播放（35955）
01:51
冬虫夏草是一味名贵滋补中药，因为性味平和，所以适合多数人群食用，主要如下所示： 1、肺、肾两虚人群：如慢性喘息患者，常年哮喘、体虚、乏力、不能受凉，受凉则易发...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/10 播放（82342）
蜂王浆是一种非常好的保健品，适合有些人进行口服，比较常见的有以下几种：第一点，贫血的患者。蜂王浆可以很好的利用其中的铁元素还有铜元素，帮助人合成血红蛋白，使造血原料充足，对于辅...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/11 收听(80224)
"如果小孩需要服用维生素C泡腾片，通常1岁以上的孩子都可以服用，相对比较安全，建议遵医嘱服用。首先要了解维生素C在人体的功能和缺乏过量可能引起的问题，它确实在人体的新陈代谢中的...
王志新│中日友好医院
2023/02/10 收听(78734)
每天适当吃维C的好处：1、能够预防贫血，因为维生素C能够促进铁元素的吸收，对于缺铁性贫血的患者，如果每天适当的吃维生素C，在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常强。2、能够降低心...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/12 收听(34288)
通常维生素C什么时候服用最好，不能一概而论，需要根据患者具体体质分析。如果既往没有过胃病的病史，而且胃肠道耐受能力较好，建议在两餐之间服用维生素C吸收效果最好，也就是在午饭后和...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/17 收听(49732)
"吃维生素C的同时，不能与以下食物同时食用：一、维生素C不能和钙剂以及含钙的食物同时食用，一方面降低钙的吸收，另一方面会降低钙的溶解，在肾脏中形成结石，给身体造成负担。二、维生...
代喆│武汉大学中南医院
2023/08/11 收听(78136)
"正常情况下，人体适度吃维生素C是不会产生副作用的，但如果过度吃维生素C则会引起某些不良副作用的出现。首先，过度服用维生素C最常见的副作用便是肠道问题，过度服用维生素C常会引起...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/25 收听(67386)
01:45
吃维生素C的禁忌，一方面对于维生素C的成分以及药物中所含有的辅料过敏的患者是禁忌使用的，本身是过敏体质的患者慎重使用。 在说明书中还提到一些慎用的情况，比如患...
张碧华│北京医院
2023/12/22 播放（27647）
01:47
维生素C是一种水溶性维生素，对于机体的多项生理活动、新陈代谢都具有非常重要的作用，但在补充维生素C的时候也具有量的限制，具体如下： 1、健康人群：每天需要摄入...
陈頔│北京医院
2023/11/16 播放（34914）
