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"要建立健康的生活方式，也要树立一定的信心，转移注意力，同时对基本的生理常识、生理现象要充分的理解、了解，这样有益于女性缓解郁闷的心情，也有利于战胜不适的感觉，甚至临床疾病。因...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/03/30 收听(96694)
02:08
姨妈痛通常是指痛经，来月经期间如果出现痛经的现象，一般分为原发性痛经和继发性的痛经，具体缓解方法如下： 1、原发性痛经：如果从来月经的时候，即十几岁来月经的时...
荣春红│中日友好医院
2023/11/21 播放（46833）
"痛经是最常见的妇科症状，指的是行经前后或月经期出现的下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适。疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。痛经分为原发性痛经和...
李青│沈阳市红十字会医院
2023/01/04 收听(27560)
"如果来月经的时候出现下腹部疼痛，首先要弄清楚是原发性痛经，还是继发性痛经。原发性痛经就是在来月经的时候，本身对前列腺素比较敏感，引起了下腹部的疼痛，而没有子宫以及盆腔生殖器的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/19 收听(99746)
"如果月经期间肚子疼，伴随手脚冰凉、小腹冷痛，可用暖宝或热水袋缓解。一般提示有宫寒可能性，可以吃一点儿温经散寒、暖宫止痛的药，如温经颗粒或艾附暖宫丸。调理过程中可以喝生姜大枣水...
张秀荣│安图县中医医院
2023/08/03 收听(34648)
"其实姨妈痛学术上叫痛经，痛经如何缓解需要分两个情况来讲：第一、病理性痛经，也就是这种痛经是由疾病本身产生，这种病理性痛经一定要把原发性疾病治疗之后，病理性痛经才会好转，一般这...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/22 收听(24176)
"如果在来月经的时候出现肚子痛，临床上可以口服丹莪妇康煎膏，大概在服药15-20分钟左右就会缓解痛经，同时建议做下腹部的热敷，通过热循环使月经血流出的更顺畅，也能缓解痛经的情况...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/05 收听(13970)
"姨妈痛是子宫的疼痛，在月经期间由于前列腺素含量增高，会引起子宫平滑肌过强收缩、血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经(俗称姨妈痛)，故而表现出来的就是子宫相应的位置，也就...
葛静│北部战区总医院
2023/09/11 收听(70852)
01:42
姨妈痛指的是通常所说的痛经，痛经可以吃布洛芬缓释胶囊缓解。布洛芬胶囊是解热镇痛药，可以在医生指导下进行用药缓解月经期出现疼痛，还可以遵医嘱口服丹莪妇康煎膏、经带宁胶囊、益...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/12 播放（29946）
01:44
姨妈痛即月经期疼痛，通常痛表现的形式和部位各不相同，一般在出现月经痛时，表现的是下腹部疼痛，有些人会表现为头痛，或其它部位疼痛，比如上腹部不适等。 由于内脏疼...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/28 播放（41649）
"月经期相关的头疼在女性是非常常见的，特别是年轻的女性。如果非常明确、规律的跟月经期有关系的头疼，我们认为跟内分泌的激素，也就是雌孕激素的波动是有关系的。因为雌孕激素的波动是会...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/17 收听(83656)
02:02
有很多未婚未孕的女性来月经时都会出现下腹坠痛，这种坠痛绝大多数通过物理治疗，如喝热水、休息或用热水袋局部热敷小腹，可缓解疼痛程度。因女性月经期时，月经血排出的过程为子宫收...
程娇影│中日友好医院
2023/01/31 播放（69528）
来月经的时候，如果出现了肚子痛的情况，缓解的方法主要是分为两个部分：第一、注意休息，不要进行剧烈的运动。同时要放松心情，不要太过紧张。有一部分的患者，就是因为害怕来月经会引起肚...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/16 收听(85002)
01:59
女性月经期间腰疼的主要缓解措施如下： 1、调整饮食：建议女性饮用红糖水、红糖大枣水、红糖姜茶等补充身体能量，通过大枣补气、补血，红糖补充能量，姜茶进行驱寒，进...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/10 播放（64862）
"在月经期间腰酸通常考虑是生理性的，是由于盆腔充血以及前列腺素作用所引起，不需要特殊的治疗。但也可能是由于痛经引起的，所以首先要注意保暖，保护好腰部，避免着凉，可以使用热水袋或...
葛静│北部战区总医院
2023/12/23 收听(22558)
由于月经期子宫内膜脱落，盆腔会充血，部分经血会通过输卵管倒流到盆腔，在人体最低的位置。部分人的子宫是后位，所以在盆腔充血、子宫后位以及部分经血倒流在子宫直肠窝的最低位置上，刺激...
王扬│中日友好医院
2023/05/24 收听(63744)
年轻女性来月经偏头痛的原因不同，治疗方式也不同。如果女性月经期间体内激素水平波动所导致的偏头痛，可以月经前在医生的指导下服用激素类的药物来缓解头痛，如果女性本身就有偏头痛的疾病...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/24 收听(27268)
"在来月经期间拉肚子要想缓解注意以下几点：1、如果出现拉肚子是因为吃错了东西，比如吃了过于寒凉、生冷、刺激的食物所导致，建议首先改善饮食，饮食应该以清淡、营养、易消化食物为主，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/09 收听(22432)
"女性在月经前期或者是月经期会出现各种各样的躯体不适症状，其中腹泻是常见的一种月经期症状，那么出现这种症状时该怎么缓解呢？1、有些女性月经期拉肚子的原因，是由于内分泌功能变化导...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/07/16 收听(86918)
来姨妈腰痛与痛经一样，一般也是宫缩导致。宫缩不仅会引起痛经，也会牵涉性的引起腰痛，分为原发性痛经和子宫内膜异位症继发的痛经两类。原发性痛经多见于小姑娘与体质有关，是机体对前列腺...
赵晓东│北京医院
2023/04/12 收听(48680)
