糖尿病能吃金针菇吗

2023-08-04 23:39

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病能吃金针菇吗
01:09

语音内容

糖尿病患者可以吃金针菇,金针菇当中粗纤维含量比较多,糖尿病患者进食以后可以促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状。另外,金针菇当中的热卡含量并不高,主要是纤维素,还有植物的胶原蛋白,对糖尿病患者并不会导致总热卡超标,所以糖尿病患者可以吃金针菇。
糖尿病患者吃金针菇还有其他的菌菇,对身体其实很有益处,因为这种蘑菇当中特殊的多糖类物质,可以帮助糖尿病患者调节身体的免疫力。糖尿病患者在平时的蔬菜当中也要注意种类尽量多量,各种颜色的蔬菜都要多吃。除了金针菇,像其它的绿色蔬菜也要多摄入,补充叶酸以及其他维生素等,这样营养更均衡。

分享:

79

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫270
罗莉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved