劳累过度最伤害的是肌肉、关节等组织器官，因为活动劳累会影响到负重的肌肉关节，可能会导致肌肉的酸痛、肌肉拉伤，或者是关节磨损等情况。另外劳累过度还会增加人体的心肺功能负担，如果是一些本身有心肺功能障碍的人，可能在劳累过度之后会诱发呼吸衰竭甚至是心功能不全。
此外劳累过度还会影响到人体的肾脏功能，因为在短时间内如果进行了比较多的运动，会导致肌肉无氧代谢增加，增加人体内的乳酸含量，因此会增加肾脏代谢负担，严重的甚至会导致肾功能不全。
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生气会损伤很多器官，比较常见的有以下几种：1、消化道，常见的是胃，因为生气过程中会引起交感神经兴奋而出现胃痉挛，时间长会引起胃溃疡、慢性胃炎等。2、女性会伤害子宫和乳腺、甲状腺...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/13 收听(44572)
生气损伤人体的大部分脏器，包括肝、心、胃、脑组织以及甲状腺、肺脏、免疫系统等。对于肝脏的损伤是最重要的，生气伤肝在中医理论中也是如此，认为生气之后会使肝脏的内毒素增加，而对人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/08 收听(94362)
01:40
生气对大部分器官均有影响。因为生气会造成人体植物神经紊乱，导致内分泌失调，如部分人暴怒过后，可能存在血压升高、月经不调等，生气主要伤害以下器官： 1、肝：中医...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/09 播放（42105）
"经常生气的人，可能会伤害八大器官，具体如下：1、会引起大脑充血，生气的人会行事鲁莽或者有过激举动，原因是生气到一定极限，大脑思维活动突破常规出现异常。而且在中医看来，怒则气上...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/03 收听(22184)
02:03
中医角度来看忧思伤脾、暴怒伤肝，中医学上的心、肾、脾、肺与西医学上的具体器官并不对应，但是从传统中医学文化当中也可以发现情绪不稳定，一定程度上会伤害身体。但心情抑郁不是直...
王颖婵│上海市精神卫生中心
2023/01/14 播放（73186）
01:41
如果患者劳累过度，身体会出现明显的一系列症状，主要如下： 1、神经系统症状：患者会变得焦虑、焦躁，脾气发生改变，还会出现失眠、多梦、头晕、头痛，睡觉时会有深睡...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/22 播放（69558）
01:43
酒喝多了，损伤最严重的器官为肝脏以及胃、胰腺等。高浓度酒精进入胃中，导致胃的局部黏膜损伤，可引起胃炎的发生。多数人喝酒后，次日表现为胃胀不适、嗳气等表现。饮酒后，酒精通过...
李欣│北京大学第三医院
2023/07/11 播放（90956）
"劳累过度的症状主要体现在体力、脑力和精神等方面的劳累。具体可以表现为四肢乏力、肌肉酸痛等血液中二氧化碳和乳酸增多的症状，主要表现的是肌肉疲劳。劳累过度也可以体现在食欲不振、头...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/11 收听(41764)
劳累过度指由于工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重导致精疲力竭的亚健康状态，过劳最大的隐患是引起身体潜藏的疾病急速恶化，比如导致高血压等基础疾病恶化，引发心脑血管疾病甚至出...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/14 收听(21996)
劳累过度是指疲劳连续积累引起的一系列功能紊乱或病理状态或疲劳伴有健康损害，如果是早期疲劳过度，一般只会出现疲劳无力、倦怠、精神不振等症状。但劳累过度如果较重，累及到人体各大系统...
李洪莲│英德市人民医院
2023/12/12 收听(36796)
劳累过度缓解方式有以下几点：1、放松肌肉，可以通过按摩的方式以及自我做伸展运动、打哈欠等，都可以使肌肉得到短暂放松，短暂的睡眠是肌肉放松最好的方式。2、饮食补充，个人建议多吃新...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/11 收听(82304)
01:33
现在由于生活水平的提高，工作压力的增大，很多人都会出现过度劳累的症状。患者可出现近期记忆力差、注意力不集中，比如在工作的时候，经常不能集中注意力；有的人会出现睡眠质量差，...
武润梅│山西中医药大学附属医院
2023/06/15 播放（64714）
"劳累过度是指疲劳连续积累，而引起的一系列功能紊乱，或病理状态，或者疲劳伴有健康损害。如果是早期的疲劳过度，一般只会出现疲劳、无力、倦怠、精神不振等症状。但劳累过度如果较重，就...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/01 收听(81354)
01:43
一个人如果出现劳碌过度，最好的恢复就是多休息，因为劳碌过度本身就是由于缺乏休息所导致。包括身体上的休息，如睡眠，另外就要去尽可能地减少思想压力。 有的人虽然没...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/23 播放（44772）
"劳累过度要想恢复首先需要自己调整好生活方式，要合理均衡的营养，主食应该粗细搭配，适度适量，七八成饱。另外要注意种类结合自己的喜好，像米饭、馒头、包子、饺子、面条适中都可以，不...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/24 收听(84122)
"手腕劳累过度一般容易引起局部疼痛，以理疗为主，局部泡热水，具有促进血液循环的作用，涂抹扶他林止痛，如果是对膏药不过敏，可以选择氟比洛芬巴布膏等治疗，局部注意休息，暂时避免提重...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/10/09 收听(45584)
01:40
劳累过度可引起以下疾病：
1、过早衰老：出现器官功能下降，包括记忆力减退，甚至出现老年性痴呆，这种情况多见于60岁以上的老年人；
2、精神障碍：如焦虑、忧...
王晓云│海南省中医院
2023/09/10 播放（56652）
"长时间坐着、站着、弯腰干重活，都可以导致腰背部后面的肌肉处在紧张的状态下，容易出现腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损等病变产生疼痛。从缓解的角度上一定要尽可能避免劳累，多卧床休息，可以...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/06 收听(47762)
"患者如果存在劳累过度的因素，有可能会导致流鼻血的症状发生。过度劳累可能只是引起流鼻血发生的一个诱发因素，患者还可能会合并其他致病或影响因素，可能会存在周围空气环境过度干燥、污...
滕华│江苏省中西医结合医院
2023/04/26 收听(22432)
