孕妇腿抽筋怎么治疗

2023-01-08 17:33

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孕妇腿抽筋多半是因为缺钙,有时也与吹空调吹电扇有关,所以孕妇腿抽筋要补充钙片,一般孕妇要进食1200mg/天以上的钙,喝牛奶多的可以稍微少补一点。补钙并不会增加胎儿的头颅硬度,不会增加难产,这常常是孕妇的一个误区。除了补钙也要注意平时下肢的保暖,不要直接接触凉风,不要接触凉水,不要下肢对着空调吹或者对着电扇吹,容易加重抽筋。

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