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失眠的认知行为疗法有效。对于短期失眠的患者,主张可以使用一些助眠药物帮助睡眠。如果是慢性失眠行为的患者,即失眠3个月以上的人群,失眠的认知行为疗法对于失眠的治疗,是治疗非...
母艳蕾│北京医院
2023/12/18 播放(38134)
目前,认知行为治疗是一种国际上广泛推荐的且治疗失眠较为有效的方法,其安全性、有效性已得到较多的证实。 认知行为治疗的短期疗效与药物治疗相当,而长期疗效则优于服...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/03/25 播放(77204)
失眠的认知行为疗法包括很多方面的内容,具体如下: 1、合理饮用饮品:茶、咖啡这一类容易引起失眠的饮品,失眠的病人要将其放在早上饮用,睡前3-4个小时不再适合饮...
母艳蕾│北京医院
2023/12/15 播放(45946)
认知行为治疗作为治疗失眠较新兴的非药物疗法,需先通过患者睡眠日志及相关检查评估患者睡眠状况,并对患者进行卫生教育,包括如何睡眠,需做的准备工作,难以入睡如何解决等;并辅以...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/05/13 播放(53668)
认知行为治疗简称CBT,是指通过针对引起失眠的病因及其持续因素,给予患者一定的卫生教育,消除其对失眠的恐惧心理,重新建立患者对失眠的良好认知,并改善患者的不良睡眠习惯,以...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/07/31 播放(71816)
认知行为治疗是一种目前在国内流行的治疗方案,简称CBT。主要理论依据是认为患者产生的所有的心理问题,包括抑郁和焦虑都是因为不合理的认知结构造成的。主要治疗的方案为患者在治...
王茜│首都医科大学三博脑科医院
2023/12/30 播放(91616)
认知行为疗法对失眠的治疗效果较好,主要如下: 1、睡眠教育、行为训练,睡觉之前要形成一个联系,让床只和睡眠有联系,不要在床上从事与睡眠无关的事情,比如在床上不...
苏衡│浙江省人民医院
2023/01/09 播放(77616)
"认知行为治疗是心理治疗中一种常用的方式,基本步骤如下:首先,和治疗师建立良好的医患关系;其次,在治疗师的帮助下识别自己自动的负性思维模式,也就是认知模式。具体的操作方法有多种...
林培珺│武汉市精神卫生中心
2023/02/17 收听(47674)
认知功能障碍的治疗包括非药物治疗和药物治疗,非药物治疗是指职业训练、认知康复治疗和音乐治疗等,药物治疗是指改善认知功能的药物,包括胆碱酯酶抑制剂和NMDA受体拮抗剂。胆碱酯酶抑...
王翀│南京鼓楼医院
2023/05/31 收听(81122)
认知是人类最基本的一个心理活动,是指获取知识、应用知识、获取信息、加工信息的过程。通常说的认知活动是人类感知客观事物,并且思考分析的活动,称为认知活动。 具体...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/02 播放(48958)
认知行为治疗是目前临床中治疗失眠的新兴疗法,多数患者无需服药,也可帮助服药治疗的患者逐渐减少用药,甚至停药。对于入睡困难、睡眠维持困难或易早醒的患者可进行认知行为治疗。但...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/12/04 播放(91296)
认知行为治疗是一种精神心理科常用的心理治疗方法,主要用于治疗有焦虑症或者抑郁症等心理疾病的患者。患者的认知是指一个人对外界事物、某个对象或者对自己的看法和认识,患者对环境以及事...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/02/15 收听(75060)
"认知行为治疗是由贝克在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法,主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。欧美国家较主流的治疗流派基本都以认...
林培珺│武汉市精神卫生中心
2023/06/04 收听(61462)
"认知行为治疗一般是这种疾病功能特别是功能性的疾病,通过有目的的针对这种疾病的脱敏治疗。比如会有强迫的症状,可以通过自己认识到这种行为其实没有必要,有意识的用自己干预,就是有出...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/23 收听(85428)
认知功能损害存在各种各样的表现,有轻度、重度之分。出现轻度的认知功能损害时,先需要考虑是什么原因引起,如果是因为高血压、糖尿病或者老龄化引起的慢性、长期脑供血不足而导致的...
徐彬│浙江中医药大学附属第二医院
2023/08/22 播放(93340)
"抑郁症认知治疗的方法是在治疗师的帮助下,让患者去了解和分析自己存在的负性的思维方式以及假设,并且用更积极和更现实的想法和假设去取代。比如抑郁症的患者往往对自己的评价很低,并且...
李婷│聊城市人民医院
2023/12/29 收听(30278)
认知行为治疗需学习2个月左右,可使患者逐渐摆脱药物,并在失眠时可进行自我解决,是非药物治疗失眠的一种较好的方法。临床认为认知行为治疗可用于治疗以下疾病: 1、...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/02/18 播放(73788)
认知是人的高级神经活动,人的高级神经活动包括智力、情感、逻辑、行为等方面,这是人类区别于其它哺乳动物的根本原则。人的这些能力并不是先天具备,而是通过后天学习获得,这也是人...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/05/19 播放(54018)
认知是指大脑接受外界信息,经过一定的加工处理,转化为内在的心理活动,从而获取知识和应用知识的过程。认知功能包括数个认知域,即数个功能区,具体包括记忆、注意力、语言功能、视...
王珊│河北医科大学第二医院
2023/07/27 播放(95118)
"认知功能障碍顾名思义,就是患者的认知功能出现了障碍。认知功能可以分为记忆力、计算力、思维理解判断能力、定向力、执行功能等,常见的认知功能障碍就是痴呆,是非常严重的认知功能障碍...
周佳男│天津市安定医院
2023/06/04 收听(84322)