新陈代谢是什么意思

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新陈代谢是指机体从外界获取各种营养物质,吸收并且转化成自身所需要的能量,同时把自身代谢过后的废物排出,维持自身能量所需的一种过程。人类通过饮食,各种大分子物质通过胃肠道吸收,转化成小分子物质,最后再通过各个脏器,转化成各种营养物质。例如蛋白质、氨基酸、纤维素等,把这些营养物质再分布到身体各处,为身体肌肉能量运动,提供各种后备补充。当肌肉运动过后,代谢过后的废物,例如尿素氮,会通过血液流进到肾脏,通过肾小球滤过、肾小管重吸收,最终把废弃物者通过尿液、粪便排出体外,这一系列的过程就叫做新陈代谢。

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2023/11/09 播放(68106)

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