肠胃不好的适合喝什么茶

2023-03-28 14:36

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肠胃不好的人可以喝的茶有很多,具体如下:
1、菊花茶,菊花茶具有清热解毒的效果,同时能够达到保护肠胃的作用。
2、绿茶,绿茶能够有效呵护肠胃,可以发挥润肠、通便的效果,能够将体内的毒素排出,具有缓解便秘的效果。
3、蜂蜜柚子茶,蜂蜜和柚子本身能够缓解便秘,可以促进体内毒素的排出,可以发挥润肠的效果,适合肠胃不好的人群饮用。
4、乌龙茶,乌龙茶能够有效将肠胃内的脂肪逐渐的吸收,具有缓解肠胃不好的作用。
5、红茶,红茶本身具有性质温和的特色,能够有效减少肠胃的刺激,具有养胃的作用。

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