颈椎病的日常护理

2023-11-13 14:30

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 颈椎病的日常护理
01:52

语音内容

颈椎病分很多种,最严重的是脊髓型颈椎病,脊髓型颈椎病一定要避免颈部的外伤。严重的颈椎病是因为椎管已经很窄,前边的间盘都已经压到了脊髓一部分的包膜,这个时候如果再压下去,有可能进一步会导致严重的后果,高位截瘫。如果严重的颈椎病,日常护理也是比较重要,如下:
第一、一定避免摔跤,脖子要避免外伤,坐车的时候一定要避免出现追尾引起颈部挥鞭样损伤。因为一旦出现这种损伤,有可能会导致脊髓里面不可逆性损伤,可能导致高位截瘫,对人来说是一辈子的遗憾,生活不能自理,特别痛苦。所以,对于脊髓型颈椎病日常护理,就是一定要保护颈椎,没事可以练颈椎的力量,适当的活动,少低头,多往后仰脖子。
第二、脖子不舒服的时候可以戴颈托,外出的时候,比如坐车的时候尽量戴上颈托,万一车有追尾或者急刹车,用颈托来保护一下颈椎,避免发生严重的并发症。
当然像其它的神经根型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病,其它护理都要比脊髓型颈椎病要轻,主要就是要保护颈椎别出现外伤的情况。

分享:

86

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫786
张道俭的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved