发烧的时候，如果体温在38.5℃以下属于中度发烧，可以用以下物理降温的方法：
一、可以多喝温开水，适当的出汗，并补充发烧丢失的水分。
二、可以用艾叶生姜水泡脚，这样可以促进血液循环。
三、发烧的患者如果在没有寒战、发抖的情况下，可以用冰敷的方法。可以冰敷额头、双腋下，以及双侧腹股沟这些大血管的位置，可以有效的带走身体的热量。
四、发烧的时候还可以用温水擦浴的方法，用温热的毛巾蘸水后不断的擦拭前胸和后背，这样也有利于体温的下降。
五、如果没有酒精过敏的情况下，也可以采用酒精擦浴。
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"发烧的物理退烧方法有温水擦浴，可以在额头、腋窝，以及腹股沟等大血管较为浅表处进行温水擦浴，通过液体的挥发降低体温。另一个方面可以通过冰块的冰敷，达到物理降温的目的，可以给予冰...
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/05 收听(97306)
"物理退烧的方法：首先，可以采用冷水擦拭身体，这个时候温度要保持与体温相仿，然后用毛巾擦拭身体，主要部位包括额头、手心、脚心、腹股沟等大动脉处。其次，可以用医用酒精和水混合，同...
李恒│济南市中心医院
2023/05/13 收听(55128)
"发烧是临床上比较常见的症状，引起发烧的原因是多方面的。通常与患者机体抵抗力降低以后，导致病毒、细菌、支原体以及衣原体等感染有关系，是需要进行积极治疗的。临床上对于发烧的治疗，...
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/11/30 收听(32976)
发烧的时候物理降温的方法是很多的，如果发烧的温度不太高，没有手脚冰凉，可以采用局部冷敷的办法，比如用冷毛巾敷在额头或者颈部退烧，也可以把热水袋中灌上少量的凉水放在额头底下退烧，...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/26 收听(43310)
"发烧39℃可以通过以下的方法进行物理降温，首先，可以用热毛巾热敷额头，不断的擦拭额头。可以用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟等大动脉搏动的地方，也可以用酒精擦拭腋窝、腹股沟等大动脉搏动...
陈常云│日照市中医医院
2023/12/22 收听(90844)
"发烧物理退烧的办法如下：1、多喝温开水加速身体内的代谢，让热量从尿中排出。温水擦一擦身上，主要擦的部位是脖子、腋窝、大腿根这些大血管走行的地方，擦了以后热量散的会比较快，退热...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/29 收听(50928)
"小孩子发烧以后进行物理降温的方法分以下几种：第一、适当的给孩子减少衣服或者少盖被子，因为孩子在发热的时候，一般是产热增多、散热减少的情况。适当的改善孩子的外界环境温度，通过通...
王志新│中日友好医院
2023/11/13 收听(13742)
02:23
当感冒发烧或其他原因引起发热时，可以选择物理降温的方式，物理降温和吃药联合在一起效果会更好，物理降温的方法有以下几种： 1、多喝开水：喝开水会使血液循环加快，...
李英│河南省人民医院
2023/12/16 播放（71008）
"物理退烧就是物理降温，物理降温是指当机体温度超过正常范围时，用物理的方法将体温降至正常，常用的适用于家庭使用的物理降温方法包括：一、温水擦浴，取半盆32-34℃的温水将无菌纱...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/10 收听(77390)
物理降温退热的方法有以下几种：1、可以用温水擦浴，一般用温热毛巾在患者颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管走行部位反复擦拭。随着皮肤表面蒸发带走热量，可以使体温下降。2、用冰棒物理...
郭莹│锦州医科大学附属第一医院
2023/01/05 收听(90204)
"物理降温是指当机体温度超过正常范围时，应用物理的方法将体温降至正常，常用适于家庭使用的物理降温包括如下方法：一、温水擦浴，取半盆32-34℃的温水，将无菌纱布或干净毛巾浸湿后...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/04 收听(70816)
"哺乳期的女性如果发烧，物理退烧中效果最快的肯定是酒精擦浴，但是酒精擦浴容易让患者着凉，所以使用的比较少。如果体温很高，可以使用温水擦浴帮助降温，最方便的其实是使用冰敷贴或者退...
聂志扬│北京医院
2023/04/29 收听(48590)
"物理退烧包括局部物理退烧和全身物理退烧。体温大于39°C时，可以局部物理退烧，把冷毛巾、冰块、化学制冷袋放在颈部、腋窝、腹股沟等地方，通过传导把体内热量散发出去，每次使用20...
潘永利│郑州人民医院
2023/04/11 收听(54446)
"物理退烧的方法有很多，如果体温不超过38.5℃，可以采取物理降温的方法，物理降温方法有以下几种：第一、温水浴，水温一般37℃左右，通过洗温水澡可以达到降温的作用。第二、用温湿...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/29 收听(46116)
"物理退烧是经常应用的一种方式，一般如果宝宝体温不超过38.5℃的时候，可以采取物理退烧的方法。物理退烧的方式有很多，给大家简单介绍，有以下几种方式：第一个，洗温水澡，一般建议...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/06 收听(57848)
物理降温、退烧方法指不通过化学性的药物来进行退烧，而使用外源性的、物理性的方法加速人体的散热，降低人体的体温。物理性的退烧的方法对人体没有什么副作用，适用于各种人群，特别是婴幼...
聂志扬│北京医院
2023/03/03 收听(33686)
01:43
物理降温退烧最快的方法，就是医院里面常规最常采用的酒精擦拭，擦拭部位包括颈部、腋下、腹股沟的血管循行较快、血管较接近皮肤的部位。在酒精擦拭以后，局部降温，能让血管将温度带...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/29 播放（39796）
"物理退热的方法有很多种，常见以下几种：1、多喝水：通过水分的补充，就会出汗、排尿，就可以将体温降下来，就能退烧。2、保护躯干、暴露四肢：皮肤是散热非常重要的器官，要保护躯干，...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/23 收听(16398)
"婴儿出现发烧，可以采用物理降温的方法来进行退烧，常用的方法包括以下几方面：第一、孩子在发烧的时候要尽量给孩子减少衣物，盖得被子也不宜过厚，能够让身体的热量快速散发出去。第二、...
肖娟│北京协和医院
2023/10/03 收听(45186)
