物理降温、退烧方法指不通过化学性的药物来进行退烧，而使用外源性的、物理性的方法加速人体的散热，降低人体的体温。
物理性的退烧的方法对人体没有什么副作用，适用于各种人群，特别是婴幼儿或者孕妇、哺乳期妇女使用退烧药物有风险的时候，最好使用物理退烧、降温的方法。
临床常用的物理性退烧、降温的方法包括在额头或者腋下、大腿根等部位贴冰敷贴或者退热贴，帮助降低血液的温度，或者使用温水擦浴，甚至酒精擦浴的方法来进行退烧，在医院的高烧患者可以使用冰毯或者冰帽来辅助降温。
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物理降温不能退烧，但可改善患者的舒适度。评估发热患者的舒适度，可从精神面貌、情绪、食欲、活动、睡眠等多方面进行评估，如患者精神不佳、表情痛苦、食欲差、活动减少、嗜睡，说明...
祝国红│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/05/24 播放（80633）
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给宝宝物理降温的方法主要有以下几个方面： 1、喝温水：多喝温水有益于宝宝排出热量； 2、贴退热贴：退热贴可以贴在额头和颈部两侧； 3、...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/22 播放（90906）
"如果孩子体温不超过38.5℃，可以采取物理降温的方式，物理降温退烧方法有以下几种：第一、给宝宝洗个温水澡，水温一般37℃左右。第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹部...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/05 收听(42307)
发烧的时候物理降温的方法是很多的，如果发烧的温度不太高，没有手脚冰凉，可以采用局部冷敷的办法，比如用冷毛巾敷在额头或者颈部退烧，也可以把热水袋中灌上少量的凉水放在额头底下退烧，...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/08 收听(43309)
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物理降温指用低于人体温度物体，比如冰袋、湿毛巾等，作用于局部或者全身，达到减轻充血、降温、降低细胞代谢等目的，温水擦浴、冰袋降温，酒精擦浴三种方法最为常用，具体方法如下：...
曾艳丽│河南省人民医院
2023/03/14 播放（94252）
"给宝宝物理降温的方法主要有以下几点：第一、减少宝宝所穿的衣服，松开包被，使宝宝处在凉爽舒适通风的环境之中。第二、适当给宝宝多饮水。第三、宝宝发烧时，如果手脚发冷伴有寒战，可以...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2018/11/12 收听(57074)
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退热贴是物理降温方法。退热贴紧贴在额头，可以起到持续冷却的作用，从而帮助降低体温、缓解发热。常用的物理降温有三种，即温水擦浴、冰袋降温和酒精擦浴。 1、温水擦...
曾艳丽│河南省人民医院
2023/04/07 播放（85340）
"婴儿退烧方法，物理降温有哪些呢？物理降温的方法有很多种，给大家简单的介绍如下：第一、温水浴，水温一般37℃，通过洗温水浴可以达到降温的作用。第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/22 收听(49955)
"物理降温是指当机体温度超过正常范围时，应用物理方法将体温降至正常。主要包括温水擦浴、酒精擦浴、敷冰袋、洗热水澡等。通常来说，退烧最快的首先推荐应用酒精擦浴，这种方法操作简便，...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/15 收听(18916)
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儿童物理降温的方法有许多种，具体如下： 1、补充水分：最好的方法是补充水分，发热时需要的水量较大，因为代谢增加会丢失水分，同时喝水量较少，所以这时要积极补充水...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/07 播放（77151）
"小儿退烧物理降温的方法，有以下几种：第一、温水浴，一般水温37℃左右，通过洗温水澡可以达到降温的效果。第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、脖子这些大血管丰富的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/28 收听(54720)
"退烧物理降温的方法：1、补充液体，补充能量，多喝温水，多吃水果青菜，以补充液体和营养达到降温。2、使用冰敷的方法进行物理降温，冰敷主要是为了发散皮肤的热气，从而降低体温，将冰...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2019/01/17 收听(38105)
"小孩退烧物理降温的办法比较多，最常见的有如下几种：第一、把孩子的衣服散开，这时千万不要再捂着，尤其不能把被子、衣服捂得严严实实，容易有高热惊厥的可能。第二、用温水毛巾、冷毛巾...
谢利剑│上海市儿童医院
2020/07/21 收听(27500)
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当体温38.5℃以下时，可以选择物理降温，主要方法有酒精擦浴、温水擦浴，以及夹冰袋。擦浴时可以选用酒精及温水，可以在额头、颜面部、颈部、腋窝、躯干、腹股沟等处进行擦浴。擦...
陈玉琴│河北医科大学第三医院
2021/09/07 播放（78675）
"婴儿退烧物理降温的方法，一般是需要用温水擦浴，可以洗温水澡，也可以局部擦浴。局部擦浴是泡泡双脚，然后擦一擦脖子、腋窝、腹股沟，能够促进降温。有一些家长的土方法，是用酒精擦手心...
霍蓓蓓│河南省儿童医院
2018/10/11 收听(86296)
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宝宝出现37.5℃的发烧，家长不必过于担心，因为小孩的体温≥37.5℃才属于发烧。因此宝宝此时处于低烧状态，家长可以通过以下物理降温方法进行退烧： 1、促进热...
肖娟│北京协和医院
2021/04/20 播放（57286）
"发烧的时候体温不超过38.5摄氏度，可以不用服用退烧药，采用物理降温的方式退烧。物理降温的方式退烧中比较快的方法包括有全身温水擦拭或者用酒精擦浴，酒精蒸发的速度快，因此退烧的...
聂志扬│北京医院
2019/07/26 收听(29410)
物理降温就是通过一些物理的方法，比如使用冰块、冰盐水等比较凉的物品擦拭、接触人的身体以后，导致人体出现传导、蒸发等多种方式，把热量散出去，从而达到降低机体内温度的目的。可以用冰...
张怀轩│中国人民解放军第150中心医院
2018/10/28 收听(68049)
"物理降温是通过一些物理的方法，比如通过热量的传导，热辐射以及热量的蒸发，使身体里面的热量排出体外，降低体温的方法。我们最常用的物理降温是通过冰块或者冰的毛巾放置于额部或者颈部...
张怀轩│中国人民解放军第150中心医院
2018/11/01 收听(94573)
