物理退烧的方法

2023-03-23 14:07

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物理退热的方法有很多种,常见以下几种:
1、多喝水:通过水分的补充,就会出汗、排尿,就可以将体温降下来,就能退烧。
2、保护躯干、暴露四肢:皮肤是散热非常重要的器官,要保护躯干,避免胸部、腹部受凉,而导致肺部或者胃肠道的功能不全。但是四肢的皮肤可以充分暴露,四肢皮肤的体表面积大,通过保护躯干、暴露四肢,通过四肢皮肤的散热和传导,也是物理退热非常重要的方法。
3、温水擦浴、冰水敷额头、酒精擦拭大动脉:温水擦浴可以让汗腺、毛细血管扩张而散热。冰水敷额头可以降低额头皮肤的温度,降低通过这里的血流温度。酒精擦拭大动脉,也促进局部毛细血管扩张,打开汗腺,从而进行散热,让局部流经的血液温度降低。
总而言之,多喝水、保护躯干、暴露四肢、温水擦浴、冰敷额头、酒精擦大动脉等,都是物理降温的方法。

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