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"剖腹产的产妇，减肥需要产后42天，身体基本完全恢复后，再循序渐进的减肥比较合适，建议产后腹部伤口愈合后，应该用束腹带，可以避免腹部脂肪堆积，也可以防止内脏组织由于腹部松弛出现...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/29 收听(29208)
01:43
剖腹产手术之后要进入到产褥期，产褥期身体，还有生殖内分泌系统、心血管系统、泌尿系统等，全身的各个脏器和器官系统，都处于逐渐恢复时期。这个时期大约需要42天，也就是产后6周...
毛滢│北京医院
2023/07/02 播放（41677）
"剖腹产手术后减肥的时间可以根据产妇产褥期身体的状况、喂奶的情况以及进食的情况，进行综合性的考虑。在剖宫产术后哺乳期是不宜使用减肥药的，采取体能训练是可以起到控制体重的作用的。...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/03/03 收听(67520)
"剖宫产之后最佳的减肥时期是在产后三个月以后，因为这个时候体内的激素水平基本上已经恢复到孕前的状态，所以在三个月以后再开始减肥。剖宫产之后由于在产后加强了营养，在饮食上吃了过多...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/29 收听(48556)
剖宫产术后一个月之内还是要多注意休息，减肥最快的办法还是要少量、多餐，尽量少吃肉类、蛋类和高蛋白的饮食，多吃一些蔬菜、水果。刨腹产术后42天复查彩超子宫恢复都挺好的情况下，可以...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/19 收听(68508)
"剖腹产以后多久可以健身减肥，主要取决于所采取的健身减肥的项目，具体如下：1、剖腹产以后一周左右，其实就可以出门进行慢走，但是活动量不宜太多。因为剖腹产以后身体比较虚弱，如果长...
张露│山东省立医院
2023/09/06 收听(63692)
剖腹产由于存在腹壁切口，所以在产后选择运动减肥时间要比顺产适当推迟。顺产一般可以在4-6周就可以选择运动减肥，而剖腹产一般建议6-8周以后，如果检查刀口没有问题，就可以进行运动...
张露│山东省立医院
2023/04/22 收听(37162)
"剖宫产术后恶露会在4-6周干净，在产后6周也就是产褥期过后就可以适当的开始产后运动，可以包括产后的瑜伽、游泳等等不剧烈的运动。在产后要避免一些增加腹压的剧烈运动，因为产后脏器...
毛滢│北京医院
2023/12/23 收听(21710)
"剖腹产手术以后至少要105天以后，才能进行跑步减肥。如果有的女性体质比较差，恢复的比较慢，还需要适当延迟一段时间，再进行跑步减肥比较合适。因为跑步减肥是属于强度比较大的有氧运...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/07/18 收听(85116)
"对于剖腹产的妈妈，减肥的最佳时间要看妈妈产后剖腹产伤口恢复的情况。即便是下床活动，也要在手术后24小时排气之后，才可以适当的下床走动或者有轻微的活动。减肥最好的时机是要等拆完...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/09/03 收听(47790)
"对于剖宫产来说，产后的42天左右就可以适当运动，需要到医院去做复查，一个是要看子宫恢复的情况、子宫的大小，另一个看恶露有没有干净，看子宫上剖宫产的瘢痕修复情况。一般来说如果要...
周丹│北京医院
2023/10/23 收听(72026)
"剖腹产后一个月不适合减肥。剖腹产后一个月子宫伤口还没有完全恢复正常，宫腔内各器官的损伤都需要一个恢复过程，大概需要三个月到半年左右，可以完全恢复正常。孕妇在整个怀孕时间和分娩...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/26 收听(92590)
"剖腹产6-8周可以运动减肥。要自己的具体情况，伤口完全恢复后才可以减肥瘦身，但是不能剧烈运动，以免引起伤口再次裂开。定期B超检查，看子宫恢复的情况。多做有氧运动，比如慢跑、游...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/05/11 收听(69200)
"剖腹产以后多久可以运动减肥，取决于产妇身体恢复和运动方式，通常产后42天身体可以恢复，可以进行运动减肥。剖腹产以后建议女性要早期下床活动，有助于恢复消化系统功能。如果剖腹产以...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/16 收听(14218)
剖腹产减肥的最佳时间是术后3-6个月后才可以减肥，如果过早的减肥会影响伤口愈合和身体健康，还会影响奶水分泌减少以及哺乳。剖腹产后身体完全恢复需要3-6个月的时间，身体完全恢复后...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/05/15 收听(12588)
剖腹产是解决难产、胎儿宫内窘迫、威胁母体生命的一种手术。从一个腹部取一个切口，然后把baby通过腹壁取出来，而不是通过阴道分娩。剖腹产最大的好处是可以找特定的时间，由特定的医生...
李家福│武汉大学中南医院
2023/06/29 收听(52592)
对不搞医的人说剖腹产是可以的，但实际上不是叫剖腹产，应该叫剖宫产。因为孩子是住在自己的房子里边，叫子宫。剖腹产应该是指腹腔妊娠，那叫剖腹产，不进小孩的房子里边去。但是现在所生的...
孙桂省│中国人民解放军总医院
2023/08/30 收听(90952)
剖腹产又称剖宫产，是女性常用的分娩方式，其与顺产是女性必须选择的两种分娩方式。剖宫产指通过手术方法依次切开腹壁和子宫，然后娩出胎儿，常用于治疗胎儿宫内缺氧、难产以及妊娠合并症。...
张露│山东省立医院
2023/10/06 收听(71246)
02:28
剖腹产以及阴道顺娩，历来都是分娩最为主要的两个途径。所谓的剖腹产，从名字上能够知道，实际上是从腹部进行了切口，然后由医生的帮助下，协助胎儿能够顺利的娩出。所以，这样的一种...
程娇影│中日友好医院
2023/07/19 播放（26493）
02:29
如果产检时已经决定做剖宫产，就要跟产检医生定好剖宫产时间，剖宫产指征不同，选择剖宫产的时间也不太一样，时间定好后提前一天住院，主要做好以下准备： 1、住院后要...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/28 播放（85188）
