糖尿病患者可以吃橘子，吃橘子的量要参照血糖的升糖指数，以及橘子的含糖量。橘子的含糖量是11.5％，也就是100g橘子中含有11.5g的碳水化合物，而橘子的升糖指数是43。
根据橘子的含糖量以及升糖指数，我们来计算橘子的血糖负荷指数。橘子的血糖负荷是4.94，血糖负荷低于10，可以反映食用橘子以后，对血糖的影响不明显。因此，糖尿病的患者可以吃橘子，但是由于每个人的吸收不一样，在服用橘子以后一定要及时监测血糖。
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"糖尿病患者可以吃橘子，橘子的含糖量约在10%，对于糖尿病患者只要血糖控制理想，可以吃橘子。在两餐之间，糖尿病患者可以吃半个橘子，这样对糖尿病患者的血糖不会造成太大的影响。对于...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/02/27 收听(35668)
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糖尿病患者可以吃橘子，但要注意进食的时机和控制进食量。若糖尿病患者血糖很高，则不建议吃橘子等水果，因为有可能进一步增高血糖，甚至有可能发生糖尿病的急性并发症，比如酮症酸中...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/31 播放（31781）
"糖尿病患者是可以吃橘子的，橘子属于低升糖指数一类的水果，也就是含糖量相对偏低，糖尿病患者可以适量吃一些橘子，除了橘子以外像柚子、苹果、草莓、猕猴桃，这一类也都属于低升糖指数的...
高岩│中日友好医院
2023/05/12 收听(50458)
"妊娠期糖尿病血糖控制达标可以两餐之间适量进食橘子，不宜过多。孕妇需要额外补充维生素、膳食纤维等营养元素，橘子可以提供大量的维生素C以及膳食纤维，可以在两餐间适量进食，但前提是...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/04/16 收听(60918)
01:52
橘子糖尿病病人可以吃。在日常生活里，橘子是非常常见的一个水果，其中有丰富的维生素C和水分，所以很多人特别喜欢吃橘子。 但是橘子除了维生素C之外，还含有果糖和葡...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/05/28 播放（34549）
孕妇糖尿病是可以吃橘子的，孕妇糖尿病包括两层意思，一个是糖尿病的患者怀孕了，另一个是原来没有糖尿病，怀孕以后血糖升高发生糖尿病。有一部分妊娠期糖尿病的妇女，在生产以后血糖可以恢...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/02 收听(10856)
02:04
糖尿病患者可以适量吃橘子，橘子营养丰富，特别是维生素C的含量比较多，也含有丰富的膳食纤维和少量的矿物质，电解质钾的含量也比较丰富，而且含糖量、升糖指数都比较适中，糖尿病患...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 播放（39726）
"胃病最好是这些水果，不要吃太凉的东西，想吃橘子也可以的，但是尽量就是用热水烫一下那么吃。因为初期为急性胃炎，你吃太凉的东西容易复发的，所以那些凉的东西，水果类可以用热水烫一下...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/01/05 收听(31108)
"患了荨麻疹以后是可以吃橘子的，但是吃橘子要适量，不要吃得过多，以免引起胃肠道不适症状出现。还可以适当吃苹果、香蕉、葡萄、梨、西瓜等水果，同时还可以吃新鲜的蔬菜，包括西红柿、白...
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2023/10/03 收听(52026)
"产妇可以吃橘子，橘子中含维生素C比较多，适量吃橘子可以补充维生素C，增强产妇抵抗力可以预防感冒，吃多容易引起上火，不要大量食用。产妇饮食要多样化，可以吃瘦肉、蛋类、鱼、虾、蔬...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/04/12 收听(48620)
01:59
高血压患者可以吃橘子。橘子是日常接触到的水果当中，最常见的一种水果，含有非常丰富的营养物质，尤其是VC的含量非常高，而且还有粗纤维。 橘子如果从药用价值而言，...
张妮│北京医院
2023/04/19 播放（39477）
"来大姨妈可以吃橘子，橘子富含有维生素，是大家比较喜欢食用的水果。来大姨妈时女性身体比较虚弱，一般会感到下腹的坠胀不适或者腰酸、背痛的感觉。由于子宫的收缩也可能会引起一些胃肠道...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/11/09 收听(17862)
01:39
来月经可以吃橘子，也可以吃其它水果，各种水果在月经期都没有禁忌。但是来月经时要注意不能吃过于冰凉的，刚刚从冷藏室、冰箱取出来的水果，尤其是冰西瓜等，经过冷藏以后的食品在月...
毛滢│北京医院
2023/01/22 播放（53798）
"患者如果出现嗓子疼，可以适量的吃橘子，橘子比较水润，吃完之后会缓解患者咽腔黏膜干痛的情况。但是一定要适量，因为橘子吃多了，容易导致上火，会加重患者咽痛的情况。患者还可以多吃西...
刘滢│北部战区总医院
2023/10/20 收听(40456)
"怀孕早期可以吃橘子，橘子富含丰富的维生素C而且含有大量的水分，在怀孕期间补充维生素C对于增强营养，促进宝宝的生长发育是有利的，而且橘子的味道比较好，酸酸甜甜的。早孕期间很多孕...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/11 收听(64694)
01:45
香蕉和橘子能够一起吃。从中医食疗的角度上讲，香蕉和橘子性味没有明显相克，对于机体有一定的好处。 香蕉和橘子适当地一起吃有滋阴降火的功效，对于阴虚火旺所导致的眼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（29406）
01:48
牛奶和橘子能够一起吃，对于发挥出两者的营养价值有积极的作用。 从西医营养学角度，牛奶中富含有一定量的优质蛋白质，能够为机体免疫物质的形成和肌肉的合成提供丰富的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（36581）
"胃痛不可以吃橘子，引起胃部疼痛的原因比较多，常见的有机体受凉以及进食辛辣、刺激性食物，会对胃肠道的黏膜造成损伤引起胃部疼痛。另外胃溃疡、十二指肠、胃炎等胃部慢性疾病会导致胃酸...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/22 收听(60174)
橘子味甘酸，性凉，入肺、胃经，具有开胃理气、止咳润肺的功效，治疗胸隔结气、呃逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度，中医认为橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气止咳药效...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/22 收听(46922)
"来月经期间少量吃橘子是可以的，女性当月经来潮进入了月经期，因为有子宫内膜的剥脱多半伴有子宫收缩才可以将经血顺利排出体外，当有子宫收缩的时候女性可以表现出下腹部的胀痛、隐痛等不...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/19 收听(14398)
