脂肪肝的调养主要是靠饮食的调整、生活习惯的改善，以及病因的预防。平时要多吃新鲜的蔬菜，水果，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，禁忌油腻、油炸、辛辣刺激的食物，禁止动物内脏、鱼籽等等，禁忌烟酒。
平时也要注意多运动锻炼，消耗体内多余的脂肪，并且要多饮水。有相应的脂肪肝病因要注意去除，包括肥胖的要减肥，饮酒的戒酒，高血糖、高血脂的要控制血糖、血脂。只有多方面的因素结合进行，才能有效调养脂肪肝，延缓脂肪肝的进展。
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"脂肪肝的调养：第一、要求不喝酒。因为酒精以及酒精的中间代谢产物乙醛、乙酸等，均有可能对肝细胞造成伤害。并且肝细胞有可能把乙醛、乙酸等合成为脂肪，囤积在肝脏里面，加重脂肪肝。第...
刘百舸│平顶山市第一人民医院
2023/08/23 收听(55058)
"因为脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所导致的病变。对于脂肪肝患者的饮食该如何调养？一般有以下的建议：首先，以清淡饮食为主，不要吃过多油腻的食物。其次，可以适当的进...
单金姣│聊城市人民医院
2023/01/24 收听(70482)
脂肪肝的治疗主要是看脂肪肝是否有相应的合并症，如果出现脂肪性肝炎、转氨酶升高，则需要针对转氨酶升高给予保肝对症的处理。如果合并相关的病因，如高血糖、高血脂，则需要针对血糖、血脂...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/08/21 收听(36672)
01:49
脂肪肝主要是由于不良的生活习惯、饮食结构，包括饮酒等，造成肝脏脂肪过度沉积，从而引起肝脏功能、形态发生变化的一类疾病。因此，在脂肪肝的形成过程中，脂肪的形成以及在肝脏的沉...
王亚东│河北医科大学第三医院
2023/08/15 播放（80052）
"脂肪肝治疗和调养：如果患者是轻度脂肪肝，多建议以运动以及改善饮食等为主，一般经过积极的运动1-3个月，轻度的脂肪肝多会好转或者痊愈，患者运动应以慢跑以及步行等方式为主。饮食上...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/11/26 收听(39938)
02:24
脂肪肝中医认为与脾胃运动失职有关，中医调养为健脾、益气、利湿、化痰、祛湿、活血等几方面。较多肥胖患者，表现为大便溏薄，次数增多，此情况下，中医预防重视饮食和运动调控，同时...
赵文霞│河南中医药大学第一附属医院
2023/08/28 播放（86152）
"脂肪肝用中医治疗和调养，首先要明确脂肪肝是怎么形成。肝内脂肪主要来源于食物和外周的脂肪组织，如果肝内细胞内脂质代谢异常，就可能会引起脂肪肝。其主要的病因，一、肥胖，即摄入了大...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/13 收听(21204)
02:45
肥胖性脂肪肝是指超重或者腹型肥胖导致的脂肪肝，治疗和调养要注意减重，包括饮食控制和做有氧运动，具体如下：
1、饮食控制：要保持低糖、低脂饮食，减少热量摄入，应摄入...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/08/02 播放（87598）
02:31
慢性咽炎的调养方法包括： 1、饮食调理：饮食清淡，少食辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激； 2、适当运动：长时间坐位工作者应定期开窗换气，适当参加有氧运...
赵铭辉│天津中医药大学第一附属医院
2023/04/21 播放（60586）
"神经衰弱是比较常见的临床疾病，病人大多有一些不合理的生活饮食习惯，比如最近工作、生活、学习压力比较大，比较劳累，体力透支比较明显。另外遇到一些特殊的事情，可能会影响到病人的心...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/03 收听(11914)
01:56
子宫肌瘤的患者进行调养，需要从子宫肌瘤的发病原因制定合理的方案，做好定期复查。具体调养方法如下： 1、减重：对于过于肥胖的子宫肌瘤患者，因脂肪组织参与体外的雌...
夏娜│湖北省妇幼保健院
2023/11/26 播放（98272）
01:39
乙型肝炎是常见的慢性感染，临床最常见到的慢性乙型病毒性肝炎的病人，最终结局大部分人会发生肝硬化和肝癌。所以对于乙型病毒性肝炎的病人需要注意：
1、一定是要定期的随...
范晓红│山西医科大学第二医院
2023/09/21 播放（98986）
"严重贫血的患者，往往临床上都有明显的贫血的症状，例如全身乏力、头晕、心悸等，而且长期严重贫血还会出现贫血性心脏病，并且影响消化系统、呼吸系统、内分泌系统的功能异常引起相应的临...
王艳军│聊城市第二人民医院
2023/06/17 收听(68104)
"膝关节的半月板损伤的调养的方法有很多，常常是根据膝关节半月板损伤的严重程度去制定，这种调养或者是所谓的保守治疗，一般常见于半月板损伤的一度或者二度这种轻度的损伤，而且这种症状...
杨昕│北京大学第一医院
2023/05/11 收听(44422)
肝脏的调养有以下几点，第一点是心情舒畅，保证对于精神压力有很好的舒解方式，不要生闷气、不要总是发脾气，这样有助于肝经的调养。第二点是控制一些对于肝脏有损伤的饮食，包括防止大量的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/08 收听(32736)
"胃病要从饮食上着手调养。胃病患者首先要忌烟酒，忌生冷、油炸、辛辣刺激的食物，忌咖啡、浓茶，尽量不要吃火锅、烧烤等食物，可以适当吃一点粗粮、水果，多吃蔬菜。每天可以喝杯牛奶，喝...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/04/14 收听(58156)
"如果患者出现高血压，首先要明确是不是高血压，如果确诊是高血压，还要区分是原发性高血压，还是继发性高血压。如果是原发性高血压，最好的办法就是口服降压药物治疗，并且要长期终身的服...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/22 收听(90436)
"颈椎病调养、保护需要注意以下几个方面：一、避免不良姿势，避免长期的低头、伏案工作，避免长期玩手机，同时在不疼痛的情况下继续锻炼颈部肌肉力量，可以做双手上举、抬头走路，可以用颈...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/04/12 收听(79424)
