来月经期间可以适量的喝莲子银耳汤，莲子银耳汤富含有氨基酸，所必需的氨基酸含量丰富。
银耳是生活中熟知的营养佳品，而莲子银耳汤也是大家比较喜爱的营养物质，具有补脾开胃、滋阴润肤、强筋补肾的功效，可以提高人体的免疫能力，富含有丰富的天然植物胶，也是女性长期服用的最佳美容滋阴润肤的食品，但在月经期间也不宜喝的过多，需要充分补充其他营养物质。
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女性来月经期间是可以适量的喝莲子银耳汤的，因为莲子银耳汤具有丰富的营养元素，富含有氨基酸，以及各种微量元素。对身体具有健脾开胃、滋阴补肾、美容养颜、润肤的功效。莲子银耳汤中还有...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/11 收听(67058)
银耳属于真菌类的食物，多吃对人体有一定益处，女性月经期也是可以吃的。木耳的性质平和，有益脾胃、补气血的作用，对女性月经不调也有帮助。银耳含有多种维生素，尤其是维生素D可以补充钙...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/29 收听(90996)
"在月经来潮期间是可以喝银耳汤的，这一点可以放心，而且在熬煮银耳汤的时候，里面可以适当的放一些枸杞、红枣或者是山药、冰糖等，可以增加呼吸道的抵抗力，减少感冒和咳嗽的出现。同时还...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/18 收听(79430)
"在月经期间可以适量喝银耳汤，因为银耳汤含有丰富的维生素、蛋白质及微量元素有利于补充经期丢失的营养物质。银耳汤还能促进胃肠蠕动，对于经期容易出现便秘的女性尤为适宜。如果银耳汤中...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/15 收听(62536)
木瓜莲子银耳汤不仅营养价值丰富，而且口感非常鲜美。中医认为木瓜性温，味酸，主要归脾、肝经，能够舒筋活络、和胃化湿，不但味道又香又甜，同时还能起到保健、美容、瘦身的效果。因为木瓜...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/15 收听(95566)
"莲子百合银耳汤是家庭里常做的药膳，口味比较适宜。这里边的莲子有健脾的作用，可以补脾，还可止泻，并且有安神的作用。莲子用于脾虚导致的久泻、久痢，也就是腹泻。莲子还有收涩的作用，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/16 收听(87588)
01:44
银耳莲子汤起到清心凝神，而且有滋补津液的作用，平时有润肺养胃的功效。主要分析如下： 1、银耳：是甘、淡而平的性味，有滋补的功效，能生津液。而且银耳有养胃、润肺...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/19 播放（48040）
01:56
百合银耳莲子汤的作用是润肺养阴、健脾益气，主要用于呼吸道的疾病。中医认为热证后期，疾病快要痊愈时，前期症状比如发烧、嗓子疼、咳嗽以及黄痰等证候都消退后，如果还会有比如干咳...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/28 播放（56580）
"莲子银耳汤的做法是取莲子6g、银耳4g，加水适量，酌情加入冰糖，水煎服。莲子银耳汤的功效：1、能够润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当喝莲子银耳汤有很好的润肺...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/26 收听(40370)
"月经到来的时候可以喝适量的银耳汤，因为银耳汤具有提高人体免疫力、改善皮肤的功效，如果搭配上梨，可以起到止咳化痰、润肺润燥的功效。所以在月经到来的时候可以喝适量的营养汤，只会对...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/07/03 收听(59838)
"来月经可以喝银耳汤，银耳主要是富含有丰富的胶原蛋白，同时还含有其他的营养素。对于女性而言，银耳是一种特别好的食物，能够补充胶原蛋白，让皮肤的状态更好，同时也可以增强体质，在月...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/02 收听(77632)
01:43
隔夜银耳汤不能喝。因为从中医食疗角度上而言，隔夜银耳汤性味更加偏寒凉，如果喝了隔夜银耳汤会伤及阳气，尤其是能够伤及脾胃的阳气，进而会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（41776）
01:45
银耳汤不可以隔夜喝，具体分析如下： 1、损伤胃肠道：从食品卫生学的角度，隔夜的银耳汤当中，会产生大量的致病微生物，致病微生物进入体内，会对胃肠道产生负面影响，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（34745）
01:53
隔夜的银耳汤不能够喝，具体原因如下： 1、影响胃肠道：隔夜银耳汤中会滋生大量的致病微生物，而致病微生物进入到体内，会引起胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀腹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（40846）
01:45
隔夜银耳汤不能喝，因为从中医食疗的角度而言，银耳汤本身偏寒凉。而隔夜的银耳汤，使得其寒凉的属性进一步加重。 所以如果喝了隔夜的银耳汤，会使得其更加寒凉的属性，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（39243）
"糖尿病患者是可以喝银耳汤，只是在喝银耳汤的时候不宜再加入白糖、红糖、冰糖、蜂蜜，以及银耳中不要放枣、桂圆等这些含糖成分较高的食物。银耳具有很高的营养价值，具有扶正、强壮的作用...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/06 收听(29400)
"喝银耳汤补什么具体如下：1、可以补肺经，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人适当食用银耳汤，通过补肺经而达到缓解上述症状的效果。2、可以补胃经，对于食欲不振、消化不良、胃口比...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/04 收听(12074)
01:50
来月经是否能喝银耳莲子红枣汤，根据个人体质决定。部分女性平时月经量正常、体质适中，在月经期喝银耳莲子红枣汤并无明显副作用，可以适当服用。部分女性属于热性体质，在月经期间可...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/12/20 播放（93472）
"来月经可以喝银耳莲子红枣汤。这个汤富含胶原蛋白，也具有一定的补血的作用。月经期间喝对于身体的恢复是有帮助的。在月经期间喝，建议喝温的不要吃冰的。因为在月经期间是不能够吃冰的食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/19 收听(77528)
01:58
女性在妊娠期间可以喝银耳汤，如果不涉及妊娠期糖尿病、糖尿病合并妊娠的女性，在孕期可以适当喝一些银耳红枣汤、银耳红枣羹等。一方面很美味，能够促进食欲，另一方面又能够补充孕妇...
程娇影│中日友好医院
2023/06/09 播放（48196）
