侧睡会导致脊柱侧弯吗

2023-11-04 05:32

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侧睡通常并不会导致脊柱侧弯,具体情况如下:
第一、病人在整个睡眠过程中,并不会始终保持侧卧位睡眠,会平卧位和侧位交替进行,不会对脊柱造成长时间的应力,因此也不会导致脊柱侧弯;
第二、病人平时生活中会主动活动脊柱周围的肌肉,增强肌肉力量和强度,会对整个脊柱形成保护,因此也不容易在睡眠过程中因为侧睡发生脊柱侧弯。
由此可见,侧卧位睡眠并不会引起脊柱侧弯,只是会引起部分患者后背疼痛症状,主要与劳损有关。平时生活中加强背部肌肉力量训练,可以改善症状,预防脊柱侧弯。

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