糖尿病能吃李子吗

2023-01-24 08:38

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糖尿病患者可以吃李子,但是吃李子的量和时间要受到限制,因为毕竟李子含糖分比较高,如果一次摄入太多或者血糖还没有控制平稳的时候服用,可能会导致血糖波动太大。所以糖尿病患者如果血糖控制比较平稳,可以少量的吃点李子,但是一次不要吃太多。吃李子的时间最好掌握在进餐后的两小时,避开空腹或者吃完饭两小时内,因为正常进餐后血糖会有升高的幅度,如果再进食李子可能会造成血糖比较高。进餐两小时后再吃李子,正常的血糖开始往下走,少量吃的李子应该没有关系。但是切忌在餐前或者吃完饭马上服用,因为餐前服用也会导致血糖比较高,在两餐间少量的服李子没有关系,所以糖尿病患者可以吃李子。

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