浙江省立同德医院
神经内科
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男性更年期和女性相比比较隐蔽,往往时间也相对比较迟,易与身体其它疾病互相干扰。因为往往病人表现出情绪、性格、人格上面的改变,会被误认为可能是更年期,但有可能是神经系统的疾病或其它系统的疾病,需要医生鉴别评估。男性更年期不在少数,家庭成员一定要有意识的观察和积极就医,及时就医处理。男性更年期失眠往往合并有一定性格、人格和躯体疾病,治疗时不能够单纯针对情绪、性格做处理,还要综合分析现有疾病,而此类疾病有很大一部分和睡眠状态、情感、行为、症状,都互相有一定干扰和互相关联,所以处理时更要照顾基本疾病。另外,处理睡眠和情感症状时使用的药物也要照顾其安全性。
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"男性更年期出现失眠的症状,可以临时服用一段时间安眠药,比如艾司唑仑片或者阿普唑仑片,急则治其标。睡眠的质量改善以后,就应该把安眠药停了,不能长时间频繁的使用,否则有上瘾的可能性。可以改为服用六味地黄丸、谷维素片、复合维生素B三种药物,这三种药物可以调节植物神经功能紊乱,上瘾的可能性小。在药物治疗的基础上,可以配合做一段时间头部针灸、推拿等传统治疗。多出去走一走,散散心,少生闷气,少发火,保持平和的心态。少抽烟,少喝酒,少喝咖啡,少喝茶水,睡前泡热水脚。男性更年期出现失眠的症状,恢复起来比较慢,不能够过于着急。如果治疗得当,一个月左右应该可以好,所以,也不用过于担心。"
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/21收听(70028)
"更年期不光局限于女性,男性也有更年期。更年期会引起失眠的症状,治疗方法如下:一、药物治疗:男性更年期一般是肾阴虚的可能性比较大,根据症状辨证论治,如果符合肾阴虚,可以服用中成药,如六味地黄丸,并配合天王补心丹进行调理。如果失眠比较严重,服用中成药难以缓解,最好服用一段时间的安眠药进行治疗,因为安眠药虽然有一定的副作用,但是如果彻夜难眠,反而对身体的伤害更大。二、注意饮食:可以经常喝点蜂蜜、纯牛奶、豆浆等,都有利于改善睡眠质量。"
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2021/06/30收听(54424)
男性更年期时会表现出忧虑感明显,对各种细微的身体变化即精神刺激敏感,容易出现紧张、焦虑、精神不... 张修举│中国中医科学院西苑医院 2023/04/16播放(96676)
男性更年期时会表现出忧虑感明显,对各种细微的身体变化即精神刺激敏感,容易出现紧张、焦虑、精神不...
张修举│中国中医科学院西苑医院
2023/04/16播放(96676)
更年期失眠症早期可以使用安眠药物,也就是苯二氮卓类,根据患者的失眠的特点,如果是早醒型要用抗忧... 周伯荣│广州医科大学附属第三医院 2023/10/19播放(51664)
更年期失眠症早期可以使用安眠药物,也就是苯二氮卓类,根据患者的失眠的特点,如果是早醒型要用抗忧...
周伯荣│广州医科大学附属第三医院
2023/10/19播放(51664)
更年期失眠可能和激素水平的变化有关系,尤其是女性如果在更年期出现了雌激素的缺乏、出现了潮热,另外也出现睡眠障碍了,可以去医院看妇产科,在妇产科大夫的指导下进行雌激素的补充替代治疗,可以有效改善失眠的症状。但是,更年期失眠有的时候还是焦虑、抑郁的表现形式,因为更年期焦虑、抑郁症的发病率也是比较高的。如果更年期有焦虑、抑郁障碍的时候出现了失眠,不光要治疗失眠,还需要针对焦虑、抑郁进行治疗,焦虑、抑郁治疗好了,失眠自然而然也会好转。
国红│北京医院
2020/06/29收听(70742)
" 男性更年期的治疗主要包括服用雄性激素类、维生素药物以及进行生活、饮食习惯的调整。男性出现更年期大多都是因为身体中的雄激素含量降低,所以需要补充药物例如睾酮,可以有效提高身体中的激素,从而缓解内分泌失调的症状。补充维生素类药物既可以帮助身体吸收药物成分,提高身体中的血药浓度,而且也可以辅助性的调节内分泌失衡。 在服用药物的基础上,可以调节生活、饮食的习惯,多补充新鲜蔬菜、水果,其内含有丰富的维生素以及蛋白质类营养物质,可以有效平衡内分泌中的各种激素含量,有助于康复。"
吴绮楠│重庆市肿瘤医院
2019/12/13收听(23110)
"男性更年期在治疗时,首先在饮食上要注意,多吃西红柿、苹果,不要吃柑橘类的水果,容易导致上火。绿色的蔬菜要保证每天都吃,每天可以多喝些绿茶或者菊花茶,不要喝咖啡,也不要喝浓茶。糖分要少量摄入,碳酸饮料也不要喝,咳的时候就喝水或者淡茶。多吃素,少吃油腻,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉,多吃玉米等。其次,每天早上起床后喝一杯温开水,还要注意适当的运动,对男性的更年期有着很重要的作用。调理内分泌,养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯,保证充分的营养与睡眠。多吃谷物和新鲜的水果、蔬菜等高蛋白、高维生素的食物,避免过度劳累与激动,保持精神愉快即可。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10收听(92056)
失眠症好发于更年期的女性,因更年期女性内分泌失调,容易诱发失眠症,同时失眠症患者在更年期也会出... 杨玉洁│安徽中医药大学第二附属医院 2023/02/12播放(89150)
失眠症好发于更年期的女性,因更年期女性内分泌失调,容易诱发失眠症,同时失眠症患者在更年期也会出...
杨玉洁│安徽中医药大学第二附属医院
2023/02/12播放(89150)
"对于失眠症的治疗包括心理治疗和药物治疗两种,心理治疗主要是指心理辅导和睡眠卫生知识教育,帮助养成良好的睡眠习惯,对于合并焦虑或抑郁的患者,适当给予心理辅导可明显减轻失眠症状。除此以外药物治疗主要是非苯二氮䓬类药物,对于失眠的药物选择主要根据不同的失眠类型来决定。如果是入睡困难的患者,可以选用短半衰期的镇静催眠药,如唑吡坦、三唑仑等,对于上半夜容易醒的患者可选用三唑仑、阿普唑仑等药物,下半夜容易醒的患者可选用艾司唑仑、氯硝西泮等,如果是晨间易醒的患者,可以选用长或中半衰期的镇定催眠药物,如地西泮、艾司唑仑等。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/27收听(57110)
失眠最重要的是针对病因治疗,治疗目标是增加睡眠时间,减少躯体疾病或者减少共病的可能性。失眠症的... 张海栋│潍坊市中医院 2023/10/18播放(74232)
失眠最重要的是针对病因治疗,治疗目标是增加睡眠时间,减少躯体疾病或者减少共病的可能性。失眠症的...
张海栋│潍坊市中医院
2023/10/18播放(74232)
"失眠是一个现象,最常见的原因是和年龄相关。人到了40-50岁以后有可能出现入睡困难,醒得早,是生理性的,不是病理性的,要通过生活节奏的调整或者是要接受失眠的状态,不要当做病一回事,慢慢接受、耐受就行了。另外,也和现代人的精神情绪的紧张,工作、生活的压力大,比如合并有焦虑、抑郁、生活中的应激事件都有关系,就需要调整生活了,有焦虑、抑郁的时候还需要抗焦虑、抑郁治疗。要看身体有没有什么躯体疾病,比如身上皮肤的瘙痒症、疼痛都会影响睡眠,再有睡眠环境不好比较吵闹也会影响睡眠。所以,要综合进行调整,首先是查找原因。对于生理性的睡眠失眠,如果第二天有重要的活动,头一天必须得赶紧睡觉,睡好了才能够参加第二天的活动。可以临时性的口服吃一片非苯二氮卓类的镇静安眠药,比如酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆或者是右佐匹克隆进行治疗,起效比较快,伴随期短,第二天没有受罪样的感觉,对于注意力没有损伤,偶尔吃一片也不会成瘾,可以临时性的服用。"
2020/06/29收听(34150)
"对于严重的失眠症,应该用药物治疗。要仔细的看查患者是单纯失眠,还是伴有焦虑、抑郁。如果是伴有紧张、担心、害怕,总是忐忑不安,有些人还觉得有什么事要发生,不知道有什么事要发生,总是要大难临头的感觉,这可能是有焦虑。另外,如果是有情绪的低落、消极、沮丧,一天到晚高兴不起来,生活中没有愉悦感,这是抑郁。焦虑、抑郁是脑子里缺乏一些神经介质导致,应该抗焦虑、抑郁治疗。焦虑、抑郁治疗好了,失眠可能会自然而然就好转。同时失眠可以用药物,比如镇静安眠药来进行干预治疗。安眠药有苯二氮卓类和非苯二氮卓类,有黑色素受体激动剂,还有抗焦虑、抑郁的药物,同时还有一定镇静安眠的作用,这些药物都可以使用。"
2020/07/05收听(26778)
失眠症的治疗内容具体如下:1、改变生活规律:如符合睡眠生物学规律,白天上班、晚上... 徐顺生│武汉大学人民医院 2023/10/25播放(99830)
失眠症的治疗内容具体如下:
1、改变生活规律:如符合睡眠生物学规律,白天上班、晚上...
徐顺生│武汉大学人民医院
2023/10/25播放(99830)
严重失眠症是指患者失眠在3个月以上,或者是指经过系统治疗半年以上的患者,依然没有疗效,这么一种... 邵自强│中日友好医院 2023/01/16播放(50380)
严重失眠症是指患者失眠在3个月以上,或者是指经过系统治疗半年以上的患者,依然没有疗效,这么一种...
邵自强│中日友好医院
2023/01/16播放(50380)
"失眠,是临床常见而恢复起来比较慢的一种临床症状。失眠是非常难受的,非常影响人的正常生活。如果长时间失眠,需要临时使用一段时间安眠药,比如艾司唑仑片、阿普唑仑片。病情缓解以后,需要把安眠药停掉,不能够长时间服用安眠药。因为长时间服用,有上瘾的可能性。把安眠药停用以后,可以改为服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B,这三种药物有调节植物神经功能紊乱的作用,不会上瘾。在药物治疗的基础上,可以做头部针灸、推拿等传统治疗。在日常生活中,要保持平和的心态,少生闷气、少发火,少喝咖啡、浓茶,睡前泡个热水脚,会慢慢好起来的。"
2018/11/06收听(20032)
"对于失眠症的治疗,一方面可以使用镇静安神的药物对症治疗,另一方面还需要明确病因之后,选择相应的药物对因治疗。一般比较常用的治疗失眠的药物是中成药,比如养心安神颗粒、安神补脑液等,对于失眠严重的,也可以使用苯二氮卓类的药物进行治疗,如果失眠是由于植物神经功能紊乱而引起的,可以考虑口服谷维素来治疗。同时要注意调整自己的生活作息习惯,放松心情,也可以考虑进行心理干预,如果失眠是由于抑郁症、焦虑症等疾病引起,还需要在精神专科医生的指导下选择精神病类的药物治疗。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/06收听(82056)
"失眠可以表现为入睡困难或者早醒,按照病程的长短分可以分为短暂性失眠、短期性失眠和长期失眠。如果是短暂性失眠,持续1-2天左右,多数与外界的环境因素有关,比如白天睡眠过多,夜晚有熬夜或者过于兴奋的运动,服用了兴奋性的食物、药物,包括浓茶、咖啡、酒等,通过自我调节可以很快好转,不需要药物治疗。短期性失眠与近期工作紧张、压力比较大、焦虑状态,或者环境因素的变化,包括倒时差都可以造成1-3周左右的失眠。通过自我积极调节之后,可以短期小剂量、间断使用促入睡的药物来改善。如果是长期失眠,还是建议进行详细的评估,看有没有合并焦虑、抑郁症等精神性疾病。"
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/19收听(23362)
"经常地出现失眠属于神经功能紊乱,在治疗用药方面可以口服安神补脑液。如果失眠比较严重,可以口服谷维素。失眠的患者,要有适当的体育锻炼,避免过度劳累、精神压力过大、情绪紧张。同时,要有良好的饮食习惯,要禁烟、禁酒,少吃辛辣刺激性的食物,要清淡饮食、低盐低脂饮食。在日常的生活里,要避免感冒、受凉以及出汗以后吹空调、风扇,还要避免受到强烈的刺激,可以改善睡眠。"
张宇实│聊城市人民医院
2019/01/09收听(65960)
"失眠症在现代生活中发病人群呈逐年增加、年轻化的趋势。失眠的表现形式可分为入睡困难、睡眠时间减少、睡眠维持障碍、睡眠质量下降等。反复失眠可能会对人体造成危害,因此,失眠患者一定要学会保持心情舒畅,并正视疾病,做到及时就诊、规范治疗。治疗失眠的方法很多,药物上可服用谷维素片、维生素B1片,调节植物神经紊乱;中成药,如天王补心丸、养血安神片等药物可进行调理;也可在医师指导下适当服用安定片等苯二氮卓类安眠药,帮助睡眠。当口服药物治疗效果不佳时,可行针灸施针五脏背俞穴调节五脏功能,改善睡眠质量。"
2019/06/03收听(21434)
出现失眠,不应该过分的担心,越是紧张,越是强行入睡,结果会适得其反。应该保持一个平和的心态,可以口服安神补脑液、谷维素、酸枣仁粉、枣仁安神胶囊、朱砂安神丸等,还可以进行中草药调服,严重的可以口服地西泮片、阿普唑仑片。平时可以通过饮食进行调整,比如在睡觉之前半小时喝一杯热的牛奶,或者喝一杯菊花茶,吃一小块面包,嗑一把葵花籽等。也可以在睡觉之前洗个热水澡,或者泡一泡脚。要保持心情舒畅,避免喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性的饮料。白天可以适当的进行户外活动。
支娜│锦州市中心医院
2018/10/08收听(34726)
上海第十人民医院 申远
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