高血压高危因素有哪些

2023-01-15 01:14播放 : 64746

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高血压的高危因素,具体可以分为以下几点:

1、氯化钠摄入过多:钠盐摄入过多会引发钠水潴留,导致血压明显波动;

2、情绪心理相关:曾经有研究发现,比较容易急躁的人群,容易出现高血压、冠心病,因此心态平和,避免紧张、焦虑、抑郁情绪,对于改善血压,或者防止发生高血压,非常重要。在日常生活和临床门诊中,经常可以见到由于情绪改变,而造成血压升高的现象;

3、睡眠不佳:导致身体节律发生改变,也会对血压造成较大影响。

引发血压升高的高危因素很多,避免高危因素可以有效将血压控制稳定,防止出现高血压带来的相关并发症。

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