中医减肥
专家回答:"应用左旋肉碱减肥,理论上是可以的,但是不建议采用这种方式减肥。左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源。左旋肉碱是一种天然存在... [详细]
祝开思主任医师 解放军305医院2019-03-31 17:06:58
专家回答:"关于饭前喝汤还是饭后喝汤,并没有明确定义,看个人习惯,关键在于喝多少汤,喝什么汤。饭前喝汤可润喉,使食物容易下咽,可使胃液稀释,增加饱腹胀感,减少饮食量,对于... [详细]
李素云副主任营养师 首都医科大学附属北京世纪坛医院2019-08-13 23:21:42
专家回答:"喝荷叶茶是有很多好处的,首先荷叶茶有利于利尿通便的,同时还有清暑利湿,散瘀止血的效果。所以对人体有一定的药用价值。荷叶里面有一种生物碱,能够起到降脂的作用,在... [详细]
李素云副主任营养师 首都医科大学附属北京世纪坛医院2019-08-12 05:20:01
专家回答:"虽然蜂蜜含有大量的糖分,但是不过量食用不容易导致肥胖的,而形成肥胖的主要原因,是摄入的热量超过了机体消耗的热量,从而会转化成脂肪储存起来,导致了脂肪的蓄积。其... [详细]
李素云副主任营养师 首都医科大学附属北京世纪坛医院2019-08-14 06:35:56
专家回答:中医对于减肥具有更大的帮助,最好的方式就是通过穴位进行减肥,可以分为拔罐和针灸两种方式。可以疏通经络、调整气血。很多肥胖的人,都是因为湿气太重,经络阻塞的原因造... [详细]
张天鹏副主任医师 鸡西市人民医院2019-04-22 16:06:17
专家回答:"艾草泡脚能去湿气。艾草泡脚可以起到减肥,缓解便秘,治疗乳房胀痛,和去湿气的作用。艾草也叫做纯阳之草,对于湿气和寒气都有一定的去除作用,艾草性温可以促进身体的血... [详细]
傅佩骏副主任医师 上海市中医医院2019-03-24 08:01:33