专家回答："锌对宝宝的生长发育起到了很重要的作用。临床上患儿出现缺锌的症状后会表现味觉敏锐度降低、食欲不振、消化不良等从而引起厌食、偏食。还会出现生长发育迟缓、智力低下、...   [详细]

马扬副主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院2019-05-21 12:56:17

专家回答："蜂蜜放冰箱里变成白色还可以吃。蜂蜜放入冰箱之所以会变成白色，是因为蜂蜜中含有果糖、葡萄糖和少量蔗糖，受冷后葡萄糖就会结晶析出。注意蜂蜜贮存时可用陶瓷、玻璃瓶或...   [详细]

李素云副主任营养师 首都医科大学附属北京世纪坛医院2019-08-11 20:25:00

专家回答："人参果具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、微量元素的特点。每100克成熟鲜果中，含蛋白质1.9克，糖3.1克，脂肪0.2克，维生素C130毫克，维生素B10.2...   [详细]

李素云副主任营养师 首都医科大学附属北京世纪坛医院2019-08-13 12:47:55

专家回答："选择一些含锌量比较高的食物，如贝类、动物肝脏、红色肉类等；坚果中的花生、松子仁、杏仁的锌含量亦比较高。在药物补充方面，可以选择葡萄糖酸锌口服液、蛋白锌制剂等，...   [详细]

李素云副主任营养师 首都医科大学附属北京世纪坛医院2019-08-14 04:44:49

专家回答："锌缺乏可以由于饮食摄入不足，或者吸收不良，丢失过多等引起，尤其儿童生长发育过快，如果饮食搭配不合理，很容易造成缺锌，尤其是偏食的儿童，不喜欢吃肉，鸡蛋，牛奶等...   [详细]

李敏主任医师 首都医科大学附属北京中医医院2017-10-20 01:21:18

专家回答："饮食注意多样化，不要让孩子偏食，多吃一些瘦肉，蛋黄，牛奶，肝脏，坚果等，都富含丰富等锌。发酵食物和发芽的豆制食物，如馒头、豆可以使蛋白质分解为氨基酸，也有促进...   [详细]

王仲易主任医师 首都医科大学附属北京中医医院2017-11-02 04:09:21