脚底板痛怎么办

2023-02-06 19:04

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脚底板疼患者可以通过以下几种方式进行治疗:1、按摩、针灸等物理治疗的方式,这种情况适用于长期劳累的患者,有些患者工作需要较长时间走路或者站立,容易造成脚底长时间劳损,如前台、教师等职业,患者可以通过穿较为舒适的鞋进行适当的脚底按摩等方式减轻脚底的疼痛。2、药物治疗,患者如果患有脚底筋膜炎,在步行的过程中患者的骨刺与足底筋膜不断摩擦导致脚底发炎,从而出现疼痛的感觉,患者进行相应的消炎治疗疼痛的感觉往往会得到缓解。3、注意调养,对于年龄较大的患者足底疼痛可能是由于足底筋膜柔韧性随着身体机能老化而出现老化的原因,老化的主体弹性变差、易磨损而引起的脚底疼痛。4、改变走路的姿势,如果患者走路姿势不对可能会导致足底疼痛,体重过重也会导致足底压力太大从而引起疼痛,患者应养成正确的走路方式来缓解。

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